【かつおとパクチーのエスニックづけ丼】
by 結城寿美江(料理家)
旬のかつおをナンプラー入りのたれであえてエスニックに!
パクチーをたっぷり添えて、とろ~り温泉卵と一緒にどうぞ♪
(編集・おおや)
材料(1人分)
生かつお….…100g
新玉ねぎ….…15g
寿司飯….…茶碗1杯分
たれ
ナンプラー….…小さじ1
はちみつ・レモン汁….…各小さじ1/2
オリーブオイル….…大さじ1/2
カレー粉….…少々
にんにくすりおろし….…少々
トッピング
温泉卵….…1個
パクチー….…適量
レモン….…適量
ピーナッツ….…適量
作り方
1.かつおは一口大の薄切り、新玉ねぎは薄切りにする。
2.ボウルにたれの材料を全て混ぜ、1を加えてさらに混ぜて1~2分おく。
3.器に寿司飯を盛り、2、トッピングをのせればでき上がり!
〈レシピ / 結城寿美江〉
料理家。エコールキュリネール国立製菓カレッジ卒業後、有名菓子店で修業。その後、料理家・川上文代氏に師事する。簡単でおいしい毎日のおかずから本格料理、スイーツまで、得意料理のジャンルは幅広い。著書に『作りおきべんとう』(エイ出版社)などがある。
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