＊チャプター＊
00:00 今回はキャベツとにんじんの塩昆布和え！
00:20 ①キャベツとにんじんの準備
03:12 ②味付けをして完成！
今回はキャベツとにんじんの塩昆布和え😆💖
野菜がモリモリ食べられるので
野菜不足解消に持ってこい♪
レンジで簡単に作れるのであと1品足りないときにとってもおすすめ😊♡
ぜひ試してみてね🙆♀️✨
「今日のご飯、あと一品どうしようかなぁ…」
なんて日に少しでもヒントになればと思います🥰
instagram▶@atohitoshina
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【材料】
○春キャベツ 200g
○にんじん 1/2本
＊塩昆布 10g
＊ごま油 小さじ1
＊鶏がらスープの素 小さじ1
＊にんにくチューブ 3cm
＊いりごま 大さじ1/2
①：キャベツはざく切りにする。(手でちぎってもOK)。にんじんは皮を剥き
細切りにする。耐熱容器に入れふんわりとラップをしたら500Wの電子レンジで3分半加熱する。
粗熱をとって水気を絞る。
②：＊をすべて入れ和えたら出来上がり
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BGM : DOVA-SYNDOROME
5 Comments
こんにちは☔
お疲れ様です😆🎵🎵
GW後半が始まりますが３日まで仕事後は、ぷらぷら😅
このサラダ私に食べなさいと言ってるような😩最近野菜不足なんで、塩昆布がアクセントであとは、定番の調味料だけで、チンして混ぜるだけで、出来てしまうから早速作りますよ😋
いいね〜、早速明日の、夕飯は、これだね。
美味しそうで野菜たっぷりとれていいですね。早速やってみます。
キャベツもニンジンも
余って冷蔵庫の中で
ヨレヨレになる前に
作ろう〜と
いつも
お助け一品
ありがとうございます😂
簡単ですね！ 早速 作ります！