※早送りで見たい方へ
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▼本日使用しているお気に入りキッチン/食品アイテム

◎今日のお弁当箱(子供用) Claska アルミお弁当箱(小)
 http://amzn.to/20zmW6F

◎今日のお弁当箱(大人用) 100円蒸籠
 (セリアで購入)
 http://www.seria-group.com/ 

◎turk ターク Classic Frying pan 18cm クラシックフライパン
 (ガーリックチャーハン、牛タンステーキで使用)
 http://amzn.to/20vquqs

◎Staub ストウブ ココット・ラウンド 18cm ブラック
 (とうもろこしを無水調理しました)
http://amzn.to/28NtdN0

◎Arte Legno | アルテレニョ  のカッティングボード
 形違いですが、1点ものですので同じものはありません。
 http://amzn.to/1WMe52Q

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★ブログはほぼ毎日更新中!
 Blog「お弁当中」
 http://obentotyu.blogspot.jp/

 「【親子弁】HPB!!ガーリックチャーハンと牛タンステーキ弁当」
 http://obentotyu.blogspot.jp/2016/06/hpb.html#more

※季節や状況はそれぞれ異なりますが、お弁当に入れる際は
 食中毒の観点から完全に火を通してください。

※レシピは目分量です。お好みにより調整して下さい。

▼Blog「お弁当中」
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▼6/21のお弁当メニュー
・ガーリックチャーハン
・牛タンステーキ
・スイートコーン
・金平牛蒡
・カボチャとチーズのハム巻き
・デラウェア

#お弁当 #チャーハン

▼Today’s obento MENU 
.Garlic fried rice
.Beef tongue steak
.Sweet corn
.Kimpira burdock root
.Pumpkin and cheese salad wrapped in ham
.Delaware

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