【材料 2人分】 調理時間 約10分 
・生わかめ・・・・・・適量
・昆布(だし用)・・・10g
・具材・・・・・・・・お好みのもの(菜の花、春キャベツ、ルッコラ、鰤のお刺身などもおすすめです♪)

【下準備】
わかめは水洗いをし、食べやすい大きさに切っておく。
お好みの具材を食べやすい大きさに切っておく。

【作り方】
❶昆布をいれて、煮立ったら、わかめをいれてしゃぶしゃぶ。
❷ポン酢で食べるのがおすすめです。

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