ご覧頂きありがとうございます🙇♀️
鹿児島に住むアラフィフ主婦です☺
日常のひとコマだと思って見てもらえると幸いです😌
諸事情につきコメントのお返事が出来なくてごめんなさい🙇🏻♀️
頂いたコメントは全て読んでます‼️
いつもありがとうございます💖
上品じゃありませんしムダ話も多々ありますがよろしくお願いします🙏
お弁当や献立に悩んだとき参考になれば嬉しいです☺
わっぱお弁当箱↓
https://amzn.to/46VZqIU
お弁当箱↓
https://amzn.to/41jXNng
まな板↓
https://amzn.to/455BQcv
檜のまな板↓
https://amzn.to/3Kg114a
フライパン↓
https://amzn.to/3Ovhcga
計量カップ↓
https://amzn.to/41iaaAc
卵混ぜ棒↓
https://amzn.to/3KfqWJd
花ちりめんふりかけ↓
https://amzn.to/41lPkzV
《ピーマンと竹輪の塩昆布炒め》
ピーマン→1〜2個
竹輪→1本
胡麻油→大さじ1
塩昆布→1つかみ
味の素→少々
胡麻→少し
《海苔巻き玉子焼き》
卵→2個
海苔→3〜4枚
白だし→小さじ1
砂糖→小さじ半分
SNS
Instagram↓
http://instagram.com/ss.kai
thread↓
https://www.threads.net/@ss.kai
TikTok↓
https://vt.tiktok.com/ZSJYBfHbq/
愛用中の調理器具など↓楽天roomに載せてます🍳
https://room.rakuten.co.jp/kaichiko
✎﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏
この動画は動画編集アプリPerfect Video
viva videoを使って編集しており動画内のBGMは
Perfect Videoまたはviva video内のBGMを使用しています。
#お弁当 #お弁当作り #お弁当おかず #お弁当詰め方 #お弁当レシピ #簡単レシピ #節約レシピ #ピーマンレシピ #玉子焼きレシピ #旦那弁当 #愛妻弁当 #おじさん弁当 #わっぱ弁当 #娘弁当 #中学生弁当 #中学生女子弁当 #親子弁当 #簡単弁当 #obento #obentobox #lunchbox #ルーティン #モーニングルーティン #お弁当ルーティン #キッチンルーティン #ビタクラフト #鉄フライパン
