ご覧頂きありがとうございます🙇♀️
鹿児島に住むアラフィフ主婦です☺
日常のひとコマだと思って見てもらえると幸いです😌
諸事情につきコメントのお返事が出来なくてごめんなさい🙇🏻♀️
頂いたコメントは全て読んでます‼️
いつもありがとうございます💖
上品じゃありませんしムダ話も多々ありますがよろしくお願いします🙏
お弁当や献立に悩んだとき参考になれば嬉しいです☺
檜のまな板↓
https://amzn.to/3Kg114a
ストウブラウンド14↓
https://amzn.to/3GaZjOM
土鍋↓
https://amzn.to/3R7QN9v
計量カップ↓
https://amzn.to/3O8FRGg
✧献立✧
クリームシチュー
白身魚フライ
玉子サラダ
えのきとわかめの柚子ポン和え
ごはん
《クリームシチュー》
鶏もも肉→1枚
じゃがいも→1〜1個半
人参→½〜1本
玉ねぎ1〜1個半
マカロニ→30g
顆粒コンソメ→大さじ1
水→400cc
牛乳→400cc
小麦粉→大さじ4
バター→40g
ピザ用チーズ→1つかみ
塩胡椒→適量
《玉子サラダ》
卵→4個
胡瓜→1本
塩(塩揉み用)→小さじ半分
マヨネーズ→大さじ2〜3
塩→少々
ブラックペッパー→少々
SNS
Instagram↓
http://instagram.com/ss.kai
thread↓
https://www.threads.net/@ss.kai
TikTok↓
https://vt.tiktok.com/ZSJYBfHbq/
愛用中の調理器具など↓楽天roomに載せてます🍳
https://room.rakuten.co.jp/kaichiko
✎﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏
この動画は動画編集アプリPerfect Video
viva videoを使って編集しており動画内のBGMは
Perfect Videoまたはviva video内のBGMを使用しています。
#お喋料理 #料理 #晩ごはん #晩ごはん献立 #晩ごはんメニュー #晩ごはんレシピ #簡単レシピ #節約レシピ #腸活レシピ #主菜レシピ #副菜レシピ #クリームシチューレシピ #卵レシピ #サラダレシピ #きのこレシピ #わかめレシピ #家庭料理 #一汁三菜 #ストウブ #土鍋 #銀峯土鍋 #ルーティン #晩ごはんルーティン #キッチンルーティン #鹿児島 #鹿児島弁 #専業主婦 #アラフィフ #アラフィフ主婦 #アラフィフママ #高齢出産アラフィフママ #4人家族 #4人家族の晩ごはん
