「スタミナ冷やし油うどん」
ご視聴ありがとうございましたー🤓
爆速で激安なうどんの幅が広がるレシピです💕
ご満足頂けたらチャンネル登録・高評価頂けると嬉しいです🙇♂️
ー【馬場ごはん】ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ー
▷レシピNo.192
【爆速】スタミナ冷やし油うどん
▷時間：約6分
▷難 易 度：★☆☆☆☆☆
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【材料（1人前）】
▷冷凍うどん：1玉
▷卵：1個
▷ひきわり納豆：1パック
▷小ネギ：2本
▷鶏ガラスープの素：小さじ1/2
▷オイスターソース：小さじ2
▷醤油：小さじ1/2
▷にんにくチューブ：2cm
▷炒りごま：適量
▷一味唐辛子：適量
▷黒コショウ：適量
▷ごま油：大さじ2
ー【関連】・ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ー
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37 Comments
納豆食べれない方は、他の食材材料利用で大丈夫ですか？(俺はやみつきのスタミナ冷やし油うどんは食べれる)
ちょいと手間かけたら、こうなるのね💦納豆や豆腐は、安いし身体にいいから、シリーズやって欲しいわ😍
暑い中に冷たいスタミナうどんこれはまた嬉しい
ヤミツキになりますよね！
日曜日誕生日です。今日も大好きな馬場さんが見れて嬉しいです。
こんばんは^^。暑いからレンチンで出来て冷たい麺はありがたい。材料も家にあるものばかりで簡単ですね、ありがとうございます(*^^*)
馬場さんの御自宅ですか？猫のしっぽが写ってた😊 ゴマ油が大嫌いだから美味しそうだけど苦手（笑）
うどんにひき割り納豆～間違いなくおいしいなぁ
卵白がいい感じで混ぜやすくしてますね
納豆は、ご飯にもかけないでそのまま食べるのが好きなんです😂今回のスタミナ冷やし油うどんなら食べれるかもしれません😅
馬場ちゃんが作るレシピ全部美味しいので今回も美味しいの間違いないですね😊明日のお昼作ってみますね。冷やし出なく寒くなってきたら温かいのを作ってみますね。
私個人的には、うどんを入れる前に撹拌して、確実に卵白のこしを切って混ぜ合わせてからの方が、好みかもしれません。
あとは食べれば同じかもしれませんが、各種調味料を分割。納豆とネギ、それ以外をそれぞれ味付け。
味付け麺に納豆と卵黄、ネギをトッピングにすれば、見た目upも出来ますね！
これは、美味しいに決まってる❗️
これまた美味しそぉ~ですね🙌✨
冷凍うどんと納豆ﾅﾄﾞで
簡単に出来ちゃうから嬉しいです🤭🍀
作ってみますね(*≧∇≦)ﾉ
今日も🙂笑顔に癒されました🍀
いつも簡単美味しそうなレシピ紹介をありがとうございます👏
ねこおらん？
今コロナで全然食べれないから余計お腹減ってきた😂夜中見るんじゃなかったーーー！明日おかゆに胡麻入れよう…🥺
馬場氏のアイデアには…本当に脱帽です。鶏ガラの素
ありがたいです。
ホントいつも簡単にでき安上がりなので助かってます😊もっともっと
教えて欲しいです！
うむ❗️やってみよっ❗️この連休中に😆
鰹無しの鶏ガラ…。
手間も財布にも優しい
馬場氏の愛を感じる料理!!
残暑になってもキッチンは暑いので、火を使わずたった6分でできしかもスタミナ満点😊💯
トッピングがより食を進ませて、何度も作りたくなるうどん料理ですね😄
週末は猛暑なのでお昼ごはんに作ってみます😉💚
ありがとうございます😊
おっ今夜のご飯これでいいやん👍
ちょうど納豆冷蔵庫にありましたし😊
あっさりですよね‼️😃💕美味しそう～‼️
さっそくやってみたよめっちゃ旨くて2杯食べてしまった😂😂
簡単レシピで最高じゃないですか
納豆がすきなひとは最高😃⤴⤴
😊 あなたのビデオをありがとう❤
久しぶりの油スタミナうどん、オイスターソースを入れて美味しいです😋🙏
こども(小学生)の少年団で毎週日曜が試合で帰り遅く、かといって毎回カレーやラーメンという訳にもいかず困ってました！これなら帰宅してから作れる！スタミナもつきそうでダラダラご飯にならずに済みそう❤
こういう爆速めちゃウマレシピは本当にありがたい🙏
馬場ちゃんありがとう😂
うどんの代わりに食材の関係でごはんで試してみます
馬場ちゃん❣️早速、作りました。ひきわり納豆が、なかったので、普通の納豆を細かく、刻んで、作りました😅😅
これ、うどんではなく、そーめんとか、スパゲティの麺とかでも、合いそうですよね。茹でるの面倒だけどね😊
3杯、、いけそーでしたが、、。2杯❗️で、我慢です🤣🤣🤣
晩酌の流儀ももう終わってしまいますね。
パート3も期待しています。
作るって約束する♪
なんか元気がない気が‥夏の終わりって疲れがどっとくるので馬場さん体調お気をつけてです‥
キッチンにエアコンが無いので毎日灼熱…レンジだけで済むので有難いし美味しそうです❣☺️
これは家計にも有り難い😊
馬場ちゃん今下関競艇場でヤングダービー開催中です。いよいよ明日準決勝で明後日が決勝戦です。誰が優勝するか楽しみですね。
作りました。タレが旨かったです。ひきわり納豆がうどんと合ってて、卵白を絡めたうどんが美味しかったです。馬場ちゃん最高！
お財布にやさしく素早くできました。美味しそうに食べていました。(私の分は…。)楽しみ‼︎