野菜不足な方はぜひ！
【ポパイサラダ】
是非とも作ってみてください！
★今回のレシピはこちら↓
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【ポパイサラダ】約２人分
ほうれん草 １２０グラム（約半袋分）
ベーコン ４０グラム
にんにく １片
オリーブオイル 大さじ２
コンソメ 小さじ半分
塩 ひとつまみ
コショウ 適量
レモン汁 小さじ１
★お好みで ピーナッツ
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動画を見ていただいて楽しんで頂けましたら
高評価＆チャンネル登録お願いします！
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料理のおにいさんリュウジです！
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45 Comments
ほうれん草の生の食べ方、覚えとこう。
ベーコン無いから豚バラでやってみようかな〜ハムじゃペラペラで美味しくなさそうだし
ただ20分水に浸し、絞った事でどのくらい栄養は失われるんでしょうか？？
やる
生のほうれん草がこんなにおいしいとは！！大発見でした！！ありがとうございました！
ほうれん草で調べたら真面目なリュウジさん、出てきて笑っちゃいました（笑）今日、作ります！
ほうれん草を生で食べたのは初めてだけど美味しかった！ 今夜はポパイサラダとガーリックライス＆ステーキで息子の誕生会です💛
りゅうじさんだけどりゅうじさんじゃない！😂
人ってたった一年でこんなに変わるんだww
おぉ😓一年前の料理のお兄さん…ま 真面目そうだ…今では 最初っからべろべろ🤣すでにそれが当たり前だと思って見てたわ💦
誰だ！この人w
リュウジさんのニセモノか！ww
このときホストとかやれそう
うっわーこの1年半前の髪型めっちゃｷｭﾝ( ´Д｀)だわ あーびっくりした
誰…
なんじゃこのりゅうじは！！！笑
作る‼️そしてやせる‼️
お兄さん、美味しかった～ありがとう😊
生野菜のサラダを食べたくて、至高のドレッシングの動画を探していたら、この動画と出会ってしまいました。
レモンが無かったので、無しで。
美味しかった❗️
ホウレン草のえぐ味が全然無い❗️
このサラダだけでビール飲んじゃいました(*^.^*)
。
あれ…お酒…あれれぇ〜???
えっ🤯、飲んでるのはお茶⁉️
ほうれん草は胡麻和え以外食べない旦那が、このほうれん草美味い❢ほうれん草好きになった♪と久々の花マルいただきました♥
ほんとに美味しかった…
凄い普通のお兄さんだっっっw(令和3年現在と比較
飲まずに動画とかそんな無茶して。。。
今とテンションぜんぜん違う笑
一年前なんだよね…。え、兄弟かな？
人ってこうやって変化していくのだね…
ほうれん草生でいけるんだ！！！！
え？？？最近のリュウジさんの動画から見始めたから、違いにビックリΣ(ﾟдﾟ；)
サッと作れて助かります！
晩御飯に頂きます❣️
うまー！
レモンとニンニクがきいてる
このころは、ほとんど飲まずにやってるんですね～。とりあえずやってみます！
ヒルナンデスで今見ました〜美味しそう
いや、誰だよwww
※作らせてもらいます。いつもありがとうございます。
びっくりした。ほうれん草レシピ探したらりゅうじさんあったから見たけど、シラフだよね。
物静かな感じが…💦見馴れなかった😅
ヒルナンデス見ましたー。今までほうれん草を生で食べる発想がなかったですが、これは最高に美味しいです!
酒が足りない
酔ってない😲
美味しそうですね。
今度やってみようと思います😄
誰この人？
美味しすぎてびっくりしました。
しばらく食べ続けると思います。
ありがとうございます。
別人ですね。なんであんな人に？
お酒を飲んでいないのにテンションが低くない
バージョン初めてみました。
なんか若くね？（（
酒足りてないな
レシピもうちょっとつけたし、しても良くない
えと…どちら様でしょうか⁇⁇ （すごいわかりやすかったですありがとうございます）
ほうれん草のサラダ！！を見て直ぐに作って見ました！めちゃくちゃ美味しくてよく食卓に出します。最初に見た時ほうれん草って生でいけるんだ！！っと驚きました。サラダほうれん草は生で食べれるのは分かっていたので、本当に普通のほうれん草でポパイサラダが作れるのでめちゃくちゃ嬉しいです！
ポパイサラダが好きなので自宅でこんなに簡単に作れて嬉しい限りです！サンドイッチ作った時に具材として使ってもめちゃくちゃ美味しかったです！
ありがとうございます😊
ポパイサラダ