ご覧頂きありがとうございます🙇♀️
鹿児島に住むアラフィフ主婦です☺
日常のひとコマだと思って見てもらえると幸いです😌
諸事情につきコメントのお返事が出来なくてごめんなさい🙇🏻♀️
頂いたコメントは全て読んでます‼️
いつもありがとうございます💖
上品じゃありませんしムダ話も多々ありますがよろしくお願いします🙏
お弁当や献立に悩んだとき参考になれば嬉しいです☺
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✧献立✧
手羽元大根
スパサラ
茄子のお浸し
梅干し海苔
ごはん
お味噌汁
《手羽元大根》
手羽元→10〜20本くらい
大根→¼本
胡麻油→大さじ1
水→600cc
鶏がら出汁→大さじ1
薄口醤油→大さじ1
砂糖→大さじ1
ブラックペッパー→適量
《スパサラ》
パスタ麺→50g
胡瓜→1本
玉ねぎ→¼個
ハム→4〜5枚
オリーブオイル(茹で用)→大さじ1
塩(茹で用)→小さじ半分
マヨネーズ→大さじ2
牛乳→大さじ2
顆粒コンソメ→小さじ半分
砂糖→小さじ1
辛子→小さじ⅓
塩胡椒→少々
《茄子のお浸し》
茄子→2〜3本
水→100cc
白出汁→大さじ4
みりん→大さじ2
SNS
Instagram↓
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