【夜ご飯 1週間献立】キャベツ1玉使い切り 1週間5日の献立 おかず2500円 (´・ω・`)(●`ε´●)2人暮らし(472)
#節約レシピ #1週間の献立 #夕飯
※食材2500円、米、調味料は含まない。
※今回は、1週間は平日5日
00:00 – オープニング
00:18 – 1日目:キャベツ×鶏もも肉
06:01 – 2日目:キャベツ×パスタ
11:42 – 3日目:キャベツ×鶏胸肉
17:47 – 4日目:キャベツ×合いびき肉
22:55 – 5日目:キャベツ×鮭
29:08 – おまけ:キャベツの冷凍
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●レンジは500W(時々600W)
●トースターは1000W
【購入したもの】
合計:2639円
◎1日目
キャベツ(2000G) ¥149
鶏もも肉(260G) ¥305
鶏胸肉(280G) ¥205
卵(12個) ¥242
いわし缶 (150g) ¥163
大根(半分) ¥98
水菜 ¥171
玉ねぎ(2個) ¥192
トマト ¥171
ニンジン ¥86
エノキ ¥95
ニンニク ¥95
◎4日目
牛豚合いびき肉(240G) ¥335
生鮭(130G) ¥332
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🎼BGM 使用させていだきました。ありがとうございます
バレンタインレシピ(こおろぎ)
駆け出す、追い越す(Shuki Yamamoto)
猫の友達(クラウンジ)
Stream(Kyaai)
散歩日和(hotaru sounds)
やる気がでまへん(いまたく)
♬Pop Kitchen (feat.Junpei Fukuyoshi) / Stardom Sound
(P) & (C) Star Music Entertainment Inc.
一部効果音→オトロジック(CC BY 4.0)からお借りしました。
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🍱10分弁当キッチンツール✂️
※これじゃなくても、似たようなものならなんでもいいと思います!
(´・ω・`)ノ
📺キッチンツール紹介動画
Part1:https://youtu.be/sreF_L8ee2g
Part2:https://youtu.be/QEj1pJ8kLIo
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(販売中止品)
※黒なら売っていますが、醤油などの黒い調味料が測りにくいそうです
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(2021年9月下旬よりこちらに変更、以前のものは廃盤になりました)
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