ご覧頂きありがとうございます🙇‍♀️
鹿児島に住むアラフィフ主婦です☺
日常のひとコマだと思って見てもらえると幸いです😌
諸事情につきコメントのお返事が出来なくてごめんなさい🙇🏻‍♀️
頂いたコメントは全て読んでます‼️
いつもありがとうございます💖

上品じゃありませんしムダ話も多々ありますがよろしくお願いします🙏

お弁当や献立に悩んだとき参考になれば嬉しいです☺

藤次郎三徳包丁↓
https://amzn.to/3PdFuM4

藤次郎三徳包丁ニッケルダマスカス↓
https://amzn.to/3Eg9mRG

檜のまな板↓
https://amzn.to/3Kg114a

銀峯雑炊鍋↓
https://amzn.to/3srevnA

長谷園みそ汁鍋(小)↓
https://amzn.to/3PguFsV

長谷園カレー鍋↓
https://item.rakuten.co.jp/n-raffine/wa1-15721/

計量カップ↓
https://amzn.to/3O8FRGg

味噌マドラー↓
https://amzn.to/45NZf2v

《豚ごぼう丼》
豚肉→350〜400g
ごぼう→100〜150g
胡麻油→大さじ1
水→200cc
砂糖→大さじ2
濃口醤油→大さじ4
酒→大さじ2
みりん→大さじ2
おろし生姜→小さじ半分

《胡瓜と茄子の酢の物》
胡瓜→1本
茄子→1本
塩(塩揉み用)→小さじ半分
茗荷→1本
〈合わせ調味料〉
砂糖→大さじ2
お酢→大さじ2
薄口醤油→大さじ2

《水菜と油揚げのとろとろ煮》
水菜→1袋
油揚げ→1枚
水→100cc
和風出汁→小さじ半分
薄口醤油→小さじ1
みりん→小さじ1
酒→小さじ1
塩→1つまみ
〈水溶き片栗粉〉
片栗粉→小さじ1
水→小さじ2

SNS

Instagram↓
http://instagram.com/ss.kai

thread↓
https://www.threads.net/@ss.kai

TikTok↓
https://vt.tiktok.com/ZSJYBfHbq/

愛用中の調理器具など↓楽天roomに載せてます🍳
https://room.rakuten.co.jp/kaichiko
✎﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

この動画は動画編集アプリPerfect Video
viva videoを使って編集しており動画内のBGMは
Perfect Videoまたはviva video内のBGMを使用しています。

#晩ごはん #晩ごはん作り #晩ごはん献立 #晩ごはんメニュー #簡単ごはん #晩ごはんレシピ #簡単ごはんレシピ #簡単レシピ #節約レシピ #主菜レシピ #副菜レシピ #豚肉レシピ #ごぼうレシピ #丼レシピ #なすレシピ #酢の物レシピ #水菜レシピ #煮物レシピ #家庭料理 #一汁三菜 #土鍋 #銀峯土鍋 #銀峯雑炊鍋 #長谷園土鍋 #長谷園みそ汁鍋 #長谷園カレー鍋 #土鍋活用法 #土鍋活用術 #ルーティン #晩ごはんルーティン #キッチンルーティン #夏休み #摂食障害 #初老 #初老夫婦 #アラカン #アラカン親父 #専業主婦 #アラフィフ #アラフィフ主婦 #アラフィフママ #高齢出産アラフィフママ #鹿児島

Write A Comment