こんにちはタカタクです♪
今回は仕事が遅くなってバタバタで作る手抜き晩ごはん4品
1.ごぼうと人参のきんぴら
2.水菜とカニカマのサラダ
3.しらす丼〜温玉のせ〜
4.なめことお豆腐の味噌汁
作り方
1・ごぼう1本人参1/2本せん切りにしごぼうは水にさらしてアク抜き
 ・フライパンにごま油大さじ2入れごぼうと人参中火で3分いため
  水大さじ2入れ蓋をして2分蒸し焼きにする
 ・酒・みりん各大さじ2、砂糖・しょうゆ各大さじ3加え
  2−3分炒め合わせる
 ・白ごま大さじ2加え完成
2・器にに水菜3cm幅にカットしたもの3束
  トマト角切り1/2個 割いたカニカマ6本 刻んだMixナッツ適量
のせて完成 今回はごまドレッシングでいただきました
3・丼にごはんよそいしらす適量のせ真ん中にくぼみ作り
  スーパーで売っている温玉1個のせ
  もみのりと好みの薬味のせたら完成
4・お湯沸かし顆粒和風だしいれ
  サッと水洗いしたなめこといい大きさに切ったお豆腐入れ
  ひと煮立ちしたら味噌をといて最後にみりんちょろっとたらして完成

            以上でございます。
〜タカタクのせっかちレシピ〜
このチャンネルは
妻と2人のこどもたちの
お腹を満たすことが使命の
サラリーマン『タカタク』が仕事終わりに作る
カンタン晩ごはんレシピをせっかち動画でご紹介します。
毎日忙しいみなさまの献立作りに
少しでもお役に立てれば幸いです。

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#タカタク#せっかち動画#晩ごはん

16 Comments

  1. タカタクさん、こんばんは🙋おかず多くないですか?手抜き丼ならおかず要らない感じがするのは僕だけでしょうか?でも、タカタクさんの料理は、いつも旨そうでタメになります。

  2. 家帰ってきて父さんがこんなにも品数あって栄養満点ご飯作ってくれたら幸せに決まってる😇

  3. 完璧…絶対にうまいやつ…愛しか無い…
    お料理お疲れさまです!

  4. いつもスーパーで
    横目でスルーしてる
    牡蠣醤油ゲット決定‼️
    ❣️🐰🌸
    口の中で溢れるヨダ🤤
    それにしても
    なんて良い父ちゃんダヨ😘

  5. なんだこの旦那。
    うちのもこんな旦那にならないでしょうか。。

  6. お父様だったのですね……!?こんな美味しそうなご飯食べられるお子さんと奥さん羨ましすぎる……

  7. こういうの見ると、全部食うってのは大切な事だな。残すのは良くない!
    もし残したら、サンジの言葉を言ってやらんとな
    「食材のありがたみも料理の苦労も知らない馬鹿野郎」って

  8. 子供なのにミョウガなんて食べれるんだ(僕は学生)
    後ミックスナッツもあまり好きじゃないからな❗尊敬❗

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