こんにちはタカタクです♪
今回は揚げないヘルシーポテトチップス作ってみた話
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〈材料〉
じゃがいも(男爵) 2個(230g)
※メークインの方が良いと思います
オリーブオイル 大さじ2
顆粒コンソメ 小さじ1
チリパウダー 小さじ1
塩(ろく助) 少々
コーンスターチ 大さじ4
〈作り方〉
①じゃがいも洗ってスライサーでスライス
※フォーク使ってご安全に!!
②ボウルにポテイト移して
オリーブオイル・コンソメ・チリパウダー
塩・コーンスターチ入れて全体に馴染ませる
(ゴム手袋着用推奨)
③オーブンを200℃で予熱しておく
④オーブンの天板にクッキングシートを敷き
ポテイトを重ならないように並べていく
⑤並べたらオーブンへいれ200℃で20-25分焼く
⑥パリッと焼けたらヘルシーポテイトチップス
コンソメテイストのできあがり
よかったら参考にしてみてね♪
『作ったよコメントいただけると
とても嬉しいです😋』
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#タカタク#料理レシピ#ポテチ
36 Comments
オリーブオイル大さじ2も入れたら、
普通に高カロリーだし、
高温のオーブンに入れてる時点で、
油がトランス脂肪酸に変わるから
揚げてるのとほぼ変わらない。
塩テイストの場合はコンソメなくてもいいのかな？
チリパウダーとコーンスターチはあった方がいいか？
ガーシーみたいな話し方さえなければ好き
アク抜きいらんのかい？
うちのレンジと一緒で草
揚げてないからカロリーは生きてるな
オーブン設定の手際よすぎてビビった
(*´Д｀*)ｳﾏｿｳ
美味しそう…とポテチを喰いながらこの動画みてる。
旨そう💕
揚げなかったらヘルシーという謎理論。
これおいしいけどめっちゃ焦げやすかった！😂
じゃがいもの品種やオーブンにもよるけど160℃くらいでじっくり焼くのがよさそう
そもそもじゃがいもの時点でヘルシーじゃない
これ芽を除いてスライスしてますか？
今気づいた
オーブンって2段一緒にやっていいんだ
毎回繰り返し何回も焼いてた、。（泣）
特に食パン、、、
昨日作りました
ポテト薄くしすぎて真っ黒焦げになりました
サラダ油とオリーブオイルは別物！！！
めっちゃいい🥹
やぱ油であげるのとこうやって油をまぶす？だったらだいぶ変わるのかな
コーンスターチがなかったら小麦粉で代用していいの？
どこのオーブンレンジですか？
昔、自分の指を1.5ミリにスライスした事があるわ
何度かトライしたけど焦げまくりです。くぐらせるよりハケで塗って焼くのが1番いいと思う。(個人の感想)
オリーブオイルやからヘルシーやで
そんな感じの刃の部分だけ付け替えられるスライサーを買おうか検討中なんですが
(別々に買うと嵩張る)、
取り外した刃の部分を収納するケース等は付いてないですよね?
検索してもあまり使用レビューが出て来ないので迷っています。
オリーブオイルは痩せるで
うちにオーブンが無い……トースターでもできるかなぁ
これ深夜に見たらえぐいなw
芋芋芋！！！芋！！！芋！！メイクイン！芋！！！芋！！！！！！
もう最初の音で叫びましたWWW
どこの国にお住いですか？
新聞が手に入りません。
美味そうで毎回作って食べてみたいって思う！！
あ、あかんオーブンないわ
オーブンあらへん….😭
あげないって誰かにあげる予定だったんですか？
オーブン使う時設定の早さよw