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【ツナキム冷奴】
〈材料〉
ツナ缶1個
キムチ20g
小ネギ適量
絹豆腐1丁
ごま油適量
醤油適量

〈作り方〉
①ボールに油を切ったツナとキムチを入れて混ぜます。
②お皿に豆腐を乗せて、①とネギを盛ります。醤油/ごま油をかけて完成です。

【水菜ユッケ】
〈材料〉
水菜1パック
卵黄1個

醤油大さじ1
ごま油大さじ1
コチュジャン大さじ1
おろしにんにく小さじ1
砂糖小さじ1
いりごま適量

〈作り方〉
①水菜は食べやすい大きさに切ります。
②ボールに☆を混ぜて、①を加えて和えます。
③お皿に盛り付けて、卵黄の乗せて完成です。

【肉巻きカマンベールチーズ】
〈材料〉
豚バラ肉6枚
カマンベールチーズ6P
焼肉のタレ適量

〈作り方〉
①カマンベールチーズを豚バラで巻きます。
②フライパンに油を引いて、焼き目をつけます。
③焼肉のタレを入れて絡めれば完成です。

【ジャガイモチーズ】
〈材料〉
ジャガイモ4個
粉チーズ適量
スライスチーズ適量
塩こしょう少々
オリーブオイル適量

〈作り方〉
①ジャガイモは芽を取り、皮を剥きます。
薄めの千切りにします。
②ボールに①を入れ.て粉チーズ/塩こしょうを振って混ぜます。
③フライパンにオリーブオイルを引き、②を入れます。両面しっかりと焼いて完成です。

【ウインナー焼いたやつ】
〈材料〉
ウインナー5個
バター10g
おろしにんにく小さじ1/2
醤油小さじ1
卵1個

〈作り方〉
①ウインナーは食べやすい大きさに切ります。
②フライパンにバターを溶かして、おろしにんにくとウインナーを加えて炒めます。
③醤油を回しかけて、お皿に盛ります。
目玉焼きを乗せて完成です。

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48 Comments

  1. ウインナー焼いた後のフライパンで卵焼くと天才の味になる

  2. 水菜のサラダじゃなくて、水菜のユッケっていうと一気に生感が出ておいしそうに思える…
    ウインナーにバター、美味しそうなので真似してみます🧈

  3. なんで太らん!?
    実はめちゃくちゃコレステロール値とか血圧高いとか?

  4. ウィンナー炒めたヤツに醤油とか塩コショウするのだけわからん
    濃い味好きさんでお酒に合わせるからなのかな?

  5. よう太らんなw
    いっぱい食べていっぱい飲んですばらしい人生

  6. 弁当買う度に増えていくコチュジャンでも同じ味になるかな?捨てるのももったいないし、試してみようかな。水菜ユッケ。( ´'ω'` )

  7. ご飯も美味しそうやけど、私服も良きーー😆🙏😊❤️✨

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