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①<簡単調理♪レンジでとん平焼き>0:01~
②<スピードおかず!サラダチキンともやしのラー油和え>1:09~
③<レンジでできる!豚バラもやしのバターポン酢>2:08~
④<卵がふわふわ♪ニラ玉もやし炒め>3:03~
⑤<スパイシーな香り!サバ缶とじゃがいものカレー炒め>4:08~
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#デリッシュキッチン #料理 #時短
4 Comments
もやし率高いっすね☺️✨✨
鯖缶の汁を捨てるのはもったいなさすぎる。
たった10分‼️ ステキな 響きです🎵 レンジで作れるの いいですね~🤩
10分にするためには豚バラはもやしの上でキッチンバサミでチョンチョンチョン!やろ!まな板と包丁出してたら後片付け増える!時短ではなーーい!!!