▷チャンネル登録はこちら
https://bit.ly/2VyMCa5

《レシピの詳細はこちら!》
トマトは湯むきすることで舌触りが良くなります。だし巻き卵は出汁の香りがしっかりと感じられる贅沢な一品です♪

■材料 (2人分)
・卵     4個
・トマト   2個
・オクラ   4本
・サラダ油  小さじ1
☆かつおだし
・水     300cc
・だしパック 1袋
★卵用調味料
・砂糖    小さじ1
・塩     小さじ1/4
・しょうゆ  小さじ1
◯だし調味料
・みりん   大さじ1
・塩     小さじ1/3
・しょうゆ  小さじ1

■手順
(1)トマトは十字に切り込みを入れる。オクラは塩(分量外:小さじ1/2)をふり、まな板に擦りつける。鍋に湯(分量外:適量)をわかし、トマトを入れてさっとゆでて取り出す。オクラを入れてさっとゆでて取り出す。トマト、オクラは冷水にさらし、トマトは皮をむき、水気を切る。オクラはガクを切り落とす。
(2)鍋に水を入れて中火で熱し、煮立ったらだしパックを入れて3分程煮る(かつおだし)。60cc取り分け、粗熱をとる。
(3)ボウルに卵、★、かつおだし(60cc)を入れて白身を切るように混ぜる(卵液)。
(4)卵焼き器にサラダ油を入れて薄くのばす。中火で熱し、卵液を1/4量入れて卵液が固まりはじめたら、手前に折りたたむ。奥に寄せ、残りも同様に計4回繰り返す。粗熱をとり、半分に切る。
(5)鍋に残りのかつおだし、◯を入れて中火で熱し、煮立たせる。耐熱容器にだし巻き卵、トマト、オクラを入れる。かつおだしを加えて浸す。ラップをし、粗熱がとれたら、冷蔵庫で一晩おく。

詳しいレシピは、アプリ・WEBで公開中♪

※料理を楽しむにあたり、気をつけていただきたいこと
 https://corp.every.tv/cooking_notes

▷Instagram
https://instagram.com/delishkitchen.tv/
▷Twitter

▷Facebook
https://www.facebook.com/DelishKitchen.tv/
▷LINE
http://bit.ly/2kzcTTFA
▷TikTok
https://www.tiktok.com/@delishkitchen
▷アプリのダウンロード
https://bit.ly/36DBCdM
▷DELISH KITCHEN 公式通販サイト
http://bit.ly/31sbOj2

#デリッシュキッチン #おでん #料理

5 Comments

  1. だし巻き玉子とトマトの冷やしおでんを作り"ます!"

    「ます!!!!」

    笑ったわw

Write A Comment