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▼今回使用した材料▼
◎中華風白和え◎
・板こんにゃく 1/2枚・木綿豆腐 1/2丁・細ねぎ 3本・人参 1/6本・ガラスープの素 小さじ1・砂糖 小さじ1・ごま油 小さじ1・醤油 小さじ1・すりおろしにんにく 小さじ1/2・いりごま 小さじ1ほど

◎アヒージョ風炒め◎
・細ねぎ 1本・板こんにゃく 1/2枚・砂肝 100g・にんにく 1片・オリーブオイル 大さじ1・輪切り唐辛子 少々・ガラスープの素 小さじ1/2・塩 少々・黒胡椒(粗挽き)少々

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#100円レシピ #こんにゃく #かっちゃんねる

35 Comments

  1. こんにゃく大好きです。
    おそくなりましたが本日、Amazonさんで本の購入しました。日曜日の朝に届く楽しみです。

  2. 安くてヘルシー嬉しいです♡
    砂肝調理したことないのでやってみます!!

  3. 美味しそう😭💓 ヘルシー! ガーリックパンも再現して欲しいです✨

  4. 白和え美味しそう♡♡子供がこんにゃく大好きなのでラー油なしで作ってあげようと思います♡♡

  5. コンニャク大好き❤絶対作る🎵
    かっちゃんにお願いです!
    ケンミンショーでやっていた長崎県のソウルフード「ハトシ」が食べたいです😍
    ぜひ作ってくださーい︎💕︎

  6. どっちもすごく美味しそう…!
    週末作ってみようかな!!
    切り落とした砂肝の銀皮は、

    集めてサッと茹でる
        ↓
    ネギ + 紅葉おろし + ポン酢で和える

    こうするとコリコリした食感の良いおつまみになりますよ~!
    柚子胡椒を足しても美味しいです!

  7. こんにゃく大好きなので嬉しいレシピ♩😋作ってみまーす🥢

  8. こんにゃくちょうど買ってた!
    晩御飯、決定だー笑

  9. こんにゃくがこんなに美味しそうに見えるのはなかなかない!!
    業務スーパー行こ😊

  10. かっちゃん~タケノコがスーパーに出てました~アイデアレシピあれば教えて下さい~

  11. いつも思うんですが、アルコール含めたら百円超え・・・
    料理の範囲外だし、まっ好きなもんは、しゃぁ~ないか。

  12. 今日はこのこんにゃくレシピ×出前一丁天津飯で晩御飯を頂きました! かっちゃんウマウマdayでした!

  13. 砂肝こんにゃく作りました!
    間違えてこんにゃく倍量にしてしまって凄い量になったけど、ぺろっと食べてしまいました✨

  14. 白和え大好きなのに作ろうと思ったことなかった!かっちゃんありがとう〜これで好きな時に好物が食べられます😆😆😆

  15. fugukoです。
    いつも軽やかな手際と可愛い声の動画楽しみです。このレシピ酒すすみますね🍶

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