〜携帯の全画面での視聴をおすすめします!〜
Delish Kitchenでは、毎日おいしいレシピを紹介しています♪
▷チャンネル登録
https://www.youtube.com/c/DELISHKITCHEN_tv?sub_confirmation=1
▷LINE@
http://bit.ly/2kzcTTFA
▷Instagram
https://instagram.com/delishkitchen.tv/
▷WEB
https://delishkitchen.tv/
■■■
チンする前に片栗粉をまぶす事で、つるんとした食感に!レンジで全部調理できるからお手軽です!白ごはんがよく進む味付けで仕上げてあります♪
■材料(2人分)
・鶏むね肉(皮なし) 1枚(200g)
・ねぎ 1本
・塩こしょう 少々
・片栗粉 大さじ1
・レモン汁 小さじ2
☆調味料
・塩 小さじ1/2
・黒こしょう 小さじ1/4
・水 大さじ1
・ごま油 大さじ2
■手順
(1)鶏肉は包丁の刃を斜めに寝かせながら、手前に引いて削ぐようにして切る。塩こしょうをふり、片栗粉をまぶす。
(2)ねぎはみじん切りにする。
(3)ボウルに塩、黒こしょう、水を入れて混ぜて塩を溶かす。ごま油を加えて混ぜる。
(4)耐熱容器に1の鶏肉、2のねぎ、3を入れてふんわりとラップし、600Wのレンジで5分加熱する(ねぎの青い部分は一部飾り用に取り置きましょう! 鶏肉の大きさに合わせて、火が通っていない場合は追加で加熱してください。)
(5)4にレモン汁を加えて混ぜ、再びラップし、3分おく(味を馴染ませるために少し余熱で置きましょう)
(6)器に盛り、お好みでねぎの青い部分を飾る。
アプリ・WEBでこのレシピをもっと詳しくチェック!
※料理を楽しむにあたり、気をつけていただきたいこと
https://corp.every.tv/cooking_notes
作ったらInstagramで #デリッシュキッチン のタグをつけてぜひ教えてください♪
■■■おすすめの動画はこちら♪
無条件にうまい!やみつきねぎ豚
いますぐ作れる!レンチンねぎ塩豚丼
フライパンで簡単!ねぎ塩豚カルビプレート
Wネギで美味しさ倍増!ネギ塩肉巻きおにぎり
ガツンと!だけどさっぱり!ねぎ豚塩レモン鍋
11 Comments
美味しそうです。
白ネギ高くなったよね
今日これ作ってみたんですがめちゃウマでした☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
簡単でいいですね👍
作ってみようかなー☺️
調味料→合わせ調味料
丼にして食べました。凄く美味しかったです!(*´∇`*)
ごま油大さじ2は多すぎない?
レモンは美味しい🍋
美味しそう❗️
これゴマ油の代わりにオリーブ油じゃダメなのかな?🤔