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手軽に野菜と食べたい時の定番「ブロッコリー」!
副菜も主菜もまとめましたので、保存しておけば困った時に役立ちますよ♪
①<スピードおかず!ブロッコリーとウインナーの卵炒め>0:01~
②<ブロッコリーしかない時に!やみつきブロッコリー>1:26~
③<レンジで簡単!ブロッコリーと豚肉のめんつゆ蒸し>2:04~
④<ごはんのお供に!鶏とブロッコリーのたらこ炒め>3:14~
⑤<甘辛味がクセになる!ブロッコリーの肉巻き>4:20~
⑥<フライパンひとつで作れる♪チーズカレーフォンデュ>5:56~
⑦<おつまみにぴったり!ブロッコリーのツナあえ>8:33~
⑧<食卓がにぎわう♪ミートボールのチーズパエリア>9:17~
⑨<おつまみやおもてなしに♪ひとくちベイクドブロッコリー>11:10~
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#デリッシュキッチン #簡単レシピ #料理
9 Comments
11:10
ブロッコリーの加熱は電子レンジでもいいかな。
ブロッコリーのレンジ加熱は柔らかくなり過ぎたり焦げたりうまく行ったことがない…
ちょうど冷蔵庫にある食材で草
見てたらお腹すいた
3:15
ブロッコリー苦手!
3:15 8:35
料理動画も色々ありますが、このチャンネルは無駄が無くて良いですね?登録して又見せて頂きます。