#195【夫婦喧嘩のきっかけ】芸人・高野正成が妻に言われた小言とは？【岸も暴れる】｜お料理向上委員会

➣配信期間は公開から半年間のみ！
04/14(月) 14:00に配信終了します。

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＜応募期間＞
“”12/31”” 23:59まで

＜賞品・当選者数＞
Pontaポイント 1,000ポイント 300名様

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➣チャプター
00:00~ オープニング
02:16~ テーマ発表
02:33~ 材料一覧
02:39~ さつまいも、れんこんを切り、水にさらす
05:11~ ポリ袋に材料を入れて片栗粉をまぶす
06:49~ プレゼント告知
07:10~ 豚肉、さつまいも、れんこんを焼く
15:05~ 調味料を加えて炒める
15:57~ 実食
17:19~ 次回予告

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🍳タイムマシーン3号の
　　　　　　　　お料理向上委員会🍳
毎週火曜〜木曜午後5時に配信している
料理番組です👩‍🍳
DELISH KITCHENアプリを使いながら、
タイムマシーン3号と曜日ゲストで
おしゃべりクッキング！
みんなで料理の腕向上を目指します✊

＜再生リスト＞

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➣詳しいレシピはアプリで【さつまいもと豚こまのおかずきんぴら】と検索！
https://app.adjust.com/28ko1jt?creative=195

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今回使用したレシピはこちら♪
「さつまいもと豚こまのおかずきんぴら」
■材料 (3人分)
・豚こま切れ肉　150g
・さつまいも　150g
・れんこん　100g
・片栗粉　大さじ2
・サラダ油　大さじ3
☆調味料
・砂糖　大さじ1/2
・めんつゆ[3倍濃縮]　大さじ2
・水　大さじ2
・唐辛子(輪切り)　小さじ1/2
■手順
(1)さつまいも、れんこんは縦半分に切り、切り口を下にして7〜8mm幅に切り、水にさらして水気を切る。キッチンペーパーで水気をふきとる。
(2)ポリ袋にさつまいも、れんこんを入れ、豚肉をほぐしながら加える。片栗粉を加えて袋の口をとじ、袋をふって全体に片栗粉をまぶす。
(3)フライパンに半量のサラダ油(大さじ1と1/2)を入れて中火で熱し、2から豚肉を取り出して入れ、両面がカリッとするまで焼いて取り出す。
(4)フライパンに残りのサラダ油(大さじ1と1/2)を入れ、さつまいも、れんこんを広げながら入れる。両面に少し焼き色がつくように、時々返しながら中火で焼く。(残った油はキッチンペーパーでふきとりましょう。)
(5)豚肉を戻し入れ、☆を加えて煮立たせ、煮からめる。

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※料理を楽しむにあたり、気をつけていただきたいこと
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#さつまいも #豚こま肉 #きんぴら