【食材２つ・少ない油で揚げずに簡単！】止まらなくなる美味しさ「サクサクちくわ蓮根」の作り方

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【１０月の目標】
季節の変わり目も健康に。　byかっちゃん

▼今回使用した材料（2人前）▼
・れんこん　　　150g
・ちくわ　　　　2本

・薄力粉　　　　大さじ5
・片栗粉　　　　大さじ1
・青のり粉　　　小さじ1
・塩　　　　　　小さじ1/4
・マヨネーズ　　大さじ1
・水　　　　　　大さじ5

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