本連載「モーニング・マルシェ」では、朝時間.jp編集部がセレクトした、朝が楽しくなるアイテムを紹介します！
朝時間を活用して人生を変える！「朝活手帳 2025」
朝活手帳2025 ¥2,420（※記事制作時のAmazon.co.jpでの価格です）
朝活手帳 2025 ¥2,420（※記事制作時の楽天市場での価格です）
秋になりそろそろ来年の手帳を準備している方も多いのでは？来年も素敵な年にできるように、手帳を活用して充実した毎日を過ごしていきたいですよね。
さて、朝時間.jpでもおなじみの池田千恵さんがプロデュースする『朝活手帳 2025』が今年も発売されました！
朝活の第一人者である池田さんが提唱する「朝専用の手帳」。「秋から早起きを頑張りたい」「朝時間を活用したい」という方にぴったりな手帳です。発売から15年愛され続けていますよ。
朝専用とだけあって、ウィークリーの時間軸は4時〜10時！スケジュールを記入し時間割として使ったり、TODOリストとして使うのもおすすめ。朝の時間がより濃いものにできるアイテムですよ。
マンスリー、ウィークリーページのほかにも…
- 起床・睡眠時刻
- 就業デッドライン
- 朝の3行日記
- 振り返りシート
- 毎月のコラム
など、記録するためのコンテンツや読み物が盛りだくさん。自分が毎朝どう過ごしているのか・過ごしたいのかを振り返る機会がつくれますよ。池田さんのコラムも読むたびにモチベーションが上がります。
手帳はパタンと180度開く仕様。昨年と比べて少しだけ記入欄が大きくなっていることもポイント。年々アップデートを重ねていて、使いやすくなっています。
池田さんいわく「早寝早起きで気がかりなことを朝のうちに終わらせれば、時間に追われるのではなく、時間を追いかけることができます」とのこと！
「いつも時間に追われている」「最近モヤモヤする」方もぜひ手にとってみてください。
朝活手帳を活用して、毎日をいきいきと過ごしてみませんか？
朝活手帳2025 ¥2,420（※記事制作時のAmazon.co.jpでの価格です）
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