ご覧頂きありがとうございます🙇‍♀️
鹿児島に住むアラフィフ主婦です☺
日常のひとコマだと思って見てもらえると幸いです😌
諸事情につきコメントのお返事が出来なくてごめんなさい🙇🏻‍♀️
頂いたコメントは全て読んでます‼️
いつもありがとうございます💖

上品じゃありませんしムダ話も多々ありますがよろしくお願いします🙏

お弁当や献立に悩んだとき参考になれば嬉しいです☺

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*献立*
塩唐揚げ
付け合せ野菜
玉子サラダ
切り昆布の煮物
つぼ漬け
ごはん
豚汁

《塩唐揚げ》
鶏もも肉→800g
塩→小さじ1
鶏がら出汁→小さじ1
ブラックペッパー→たっぷり
酒→大さじ1
胡麻油→大さじ1
おろしにんにく→小さじ2
おろし生姜→小さじ1
〈揚げ衣〉
片栗粉→大さじ4
米粉→大さじ4

《玉子サラダ》
茹で卵→4個
胡瓜→1本
塩(塩揉み用)→小さじ半分
マヨネーズ→大さじ2〜3
塩→少々
ブラックペッパー→少々

《切り昆布の煮物》
切り昆布(乾物)→10g
人参→5cmくらい
椎茸→3〜4枚
油揚げ→1〜2枚
胡麻油→大さじ1
水→200cc
和風出汁→小さじ1
砂糖→小さじ2
薄口醤油→大さじ2
みりん→大さじ2

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