9/5新刊好評発売中✨
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Amazon、楽天ブックス、いずれの特典も新作レシピです。
下記よりご確認ください。
▼新刊
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■特典対象期間
2025/1/31 (金) 00:00までにご購入いただいたお客様に特典を配信致します。
■特典対象
対象期間中に楽天ブックスにてご購入(ご注文完了)された方
■プレゼント内容
楽天ブックス限定特典：おでかけや運動会にも！2種のおにぎり弁当
Amazon.co.jp限定特典：夜下準備＆朝５分で作る！ラクうまスープジャーレシピPDF
■特典画像の入手方法
※特典画像のダウンロード方法については、ご注文時にご利用のメールアドレス宛へ、
⇒発売日以降、商品出荷完了の翌日にメール送付
※楽天ブックス・amazonよりご注文に関するメールが到着致しますので、迷惑メールなどの設定など充分にご注意ください。
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簡単・節約・毎日が楽しくなるお弁当づくりを紹介します。
▼今日のお弁当メニュー
ウインナーとブロッコリーのワンパンパスタ
ハムカップのオープンオムレツ
おにぎり
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ウインナーとブロッコリーのパスタ
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＜材料＞
パスタ(茹で時間5分のもの)…100g
エリンギ…1本（50g）
ウインナー…３本
ブロッコリー（冷凍）…75g
ニンニク…1かけ
赤唐辛子…１本（種を取り除いて）
油…大１〜２
水…200ml
塩…ひとつまみ
（調味料）
塩こしょう…適量
ブラックペッパー…おこのみで
バター…大1/2
麺つゆ（4倍濃縮）…大1
＜作り方＞
①エリンギは半分の長さに切り、食べやすい太さに裂く。
②ウインナーは斜め3等分に切り、ニンニクはスライス、赤唐辛子はキッチンバサミで輪切りにする。
③フライパンに2と油を入れ、火を点ける。
④ニンニクの香りがしてきたらエリンギを加えて軽く炒め、水、パスタを半分に折って加える。
⑤パスタがくっつかないように混ぜながら、中〜強火で４分ほど茹でる。
⑥水分がなくなってきたらブロッコリー、調味料を加えて軽く混ぜ合わせて火を止める。
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ハムカップオープンオムレツ
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＜材料＞
卵…１個
塩こしょう…適量
コンソメ・砂糖…少々
マヨネーズ…大1/2
ミックスチーズ⋯ひとつまみ
枝豆⋯５粒ほど
＜作り方＞
①ハムは４箇所に切り込みを入れ、シリコンカップに敷く。
②卵を割り入れて溶き、塩コショウ、コンソメ、砂糖、マヨネーズで味付けして、チーズと枝豆を入れる。
③耐熱皿に乗せ、レンジ６００wで１分半ほど加熱する。
※お弁当用はしっかり火を通して下さい。
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