⭐️豚肉のプルコギ風炒め
・にんにくチューブ 1〜2㎝
・醤油 大1
・酒 大1
・ごま油 大1
・砂糖 小2
・コチュジャン 大1

⭐️ハムエッグ
小皿にハム2枚をずらして敷き、卵を割る
つまようじで卵に穴を開ける
ハムで卵にフタをするように折り込み、ラップする
レンジ500wで1分50秒〜2分程
※お使いのレンジによって時間は調整して下さい

◆今日のmenu◆
*ハムエッグ
*ほうれん草のおひたし
*ウインナー
*豚肉のプルコギ風炒め
*付け合わせ野菜
*ゆかりごはん

💜キッチンツアー
https://youtu.be/JFjO8X9ZviE

💜レンジで出来るハムエッグ詳しい作り方

💜ダイソー商品でお弁当作ってみた

💜セカンドチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCSLSxvW_46m4zJn6LC8E6bQ

#お弁当 #旦那弁当 #まなchannel

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