ご覧頂きありがとうございます🙇‍♀️
鹿児島に住むアラフィフ主婦です☺
日常のひとコマだと思って見てもらえると幸いです😌
諸事情につきコメントのお返事が出来なくてごめんなさい🙇🏻‍♀️
頂いたコメントは全て読んでます‼️
いつもありがとうございます💖

上品じゃありませんしムダ話も多々ありますがよろしくお願いします🙏

お弁当や献立に悩んだとき参考になれば嬉しいです☺

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《豚こま大葉ボール》
豚こま肉→150gくらい
大葉→4〜5枚
塩胡椒→少々
薄口醤油→小さじ1
酒→小さじ1
マヨネーズ→小さじ1くらい
片栗粉→大さじ1

《豚こま大葉ボール》
豚こま肉→150gくらい
大葉→4〜5枚
塩胡椒→少々
薄口醤油→小さじ1
酒→小さじ1
マヨネーズ→小さじ1くらい
片栗粉→大さじ1

《蟹玉風玉子焼き》
卵→2個
鶏がら出汁→小さじ半分
砂糖→小さじ1
胡麻油→小さじ1
カニカマ→2〜3本
ネギ→適量

SNS

Instagram↓
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