おいしい!を作るレシピ動画メディア moguna【モグナ】のアプリでは
豊富なバリエーションから今日の献立を探すことができます!

▼ iOSアプリ
https://app.adjust.com/3guut90
▼ Androidアプリ
https://app.adjust.com/yubvz4f
▼ 公式Instagram
https://www.instagram.com/moguna_com/
▼ チャンネル登録はこちら!
https://www.youtube.com/channel/UCDjCxb7FaBKI4e33h-nGalg

▼ このレシピの詳しい作り方
【材料(3人前)】
  にんじん・・・2cm
  かぼちゃ・・・40g
  カリフラワー・・・4房
  薄力粉(まぶす用)・・・大さじ1/2
  A: 薄力粉・・・50g
  A: 片栗粉・・・10g
  A: カレー粉・・・小さじ2
  A: ベーキングパウダー・・・少々
  A: 水・・・100ml
  B: プレーンヨーグルト・・・大さじ4
  B: ミントの葉・・・1/4カップ
  B: 塩・・・少々
  B: にんにく(すりおろし)・・・1/2片

【手順】
  (1) にんじんは5mmの厚さの輪切り、かぼちゃは5mmの厚さのくし切りにする。
  (2) ミントの葉をみじん切りにする。
  (3) Bをよく混ぜ合わせ、ソースを作る。
  (4) 野菜に薄力粉をまぶす。
  (5) ボウルにAを混ぜ合わせて衣を作る。
  (6) 揚げ油を中温(170℃)に熱する。
  (7) 野菜に衣をつけ、かぼちゃは1分、にんじんとカリフラワーは1分半揚げる。

作ったらInstagramで #モグナ のタグをつけて、ぜひ教えてください♪

Write A Comment