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先月の「おさらい給食」
宝塚市の給食献立を紹介するレシピ動画です
焼肉（手作りタレ）
【作りやすい分量】
・牛肉 240ｇ
・酒 3ｇ
・キャベツ 210ｇ
・炒め油 適量
（タレ）
・すりごま 6ｇ
・玉ねぎ5ｇ
・にんじん 5ｇ
・にんにく 2ｇ
・しょうが 3ｇ
・味噌 12ｇ
・濃口しょうゆ 25ｇ
・ウスターソース 10ｇ
・本みりん10ｇ
・砂糖 12ｇ
・酒 5ｇ
・ケチャップ 12ｇ
◆豚肉と小松菜の炒め煮（11月のおさらい給食）
⇒https://youtu.be/1sIbOXTb0z0
◆ツナマヨポテト（10月のおさらい給食）
⇒https://youtu.be/ah9ufj_kOp4
◆和風サラダ（9月のおさらい給食）
⇒https://youtu.be/uPIIIWN5sEs
◆オクラとしめじの煮びたし（7月のおさらい給食）
⇒https://youtu.be/mELN8qOKHJM
◆チンゲンサイのガーリックソテー（6月のおさらい給食）
⇒https://youtu.be/abw1z0_hojY
◆セロリといかのガーリックソテー（５月のおさらい給食）
⇒https://youtu.be/5oTiZUkZ9no
◆グリーンアスパラガスのソテー（4月のおさらい給食）
⇒https://youtu.be/U8KSKBfUvS0
◆スナップえんどうのソテー（3月のおさらい給食）
⇒https://youtu.be/gavDxpHcbyU
◆ブロッコリーの胡麻サラダ（2月のおさらい給食）
⇒https://youtu.be/2saW3pMyQaA
◆湯葉とじゃこのごはん
⇒https://youtu.be/w6dDQgsB0zI（1月のおさらい給食）
◆味噌キムチうどん（12月のおさらい給食）
⇒https://youtu.be/Yy7yEQIBvkc
◆水菜と大根の煮物（11月のおさらい給食）
⇒https://youtu.be/40f4GGw0tN4
◆まぐろとじゃがいものごま味噌がらめ【10月のおさらい給食】
⇒https://youtu.be/x7nx3ZnS618
◆里芋のそぼろ煮【9月のおさらい給食】
⇒https://youtu.be/niY2sY-xVnI
◆とうもろこしごはん【7月のおさらい給食】
⇒https://youtu.be/xaqIe-mEDY0
◆わかめ和え【6月のおさらい給食】
⇒https://youtu.be/eYD-bV7-yaM
◆じゃこピーマン【5月のおさらい給食】
⇒https://youtu.be/ZA3hiFa1i7Y
◆トック【5月のおさらい給食】
⇒https://youtu.be/b8ROQ6-IX40
◆豚じゃがキムチ【4月のおさらい給食】
⇒https://youtu.be/jcxDQNM2Pqs
◆春野菜のサラダ【4月のおさらい給食】
⇒https://youtu.be/GtoZUJXcidA
◆ホイコーロー【3月のおさらい給食】
⇒https://youtu.be/-MFQoLJqQIE
◆クーブイリチ―【3月のおさらい給食】
⇒https://youtu.be/qMQ1ed2QMMY
◆鶏肉とレバーの味噌がらめ【1月のおさらい給食】
⇒https://youtu.be/VlxUwLxf010
◆小松菜のふりかけ【1月のおさらい給食】
⇒https://youtu.be/d0Ka6BZ2VRY
◆炒め納豆【12月のおさらい給食】
⇒https://youtu.be/uVRpzuNwhxE
◆ばち汁【11月のおさらい給食】
⇒https://youtu.be/evj2wpF8B5Y
◆ビーフン炒め【11月のおさらい給食】
⇒https://youtu.be/bLbXzUEIxvs
◆大学芋【10月のおさらい給食】
⇒https://youtu.be/0dBucWH3AYY
◆塩こうじ唐揚げのねぎソースがらめ【10月のおさらい給食】
⇒https://youtu.be/CH_soJOIqY8
◆さばのチョリム【9月のおさらい給食】
⇒https://youtu.be/IAomF9o_TNE
◆よだれ鶏【9月のおさらい給食】
⇒https://youtu.be/ShKcP60Pca8
◆じゃがいもの中華炒め【7月のおさらい給食】
⇒https://youtu.be/ZmBJud6L1w8
◆夏野菜のカレー【7月のおさらい給食】
⇒https://youtu.be/0dKyJ8BkQBk
◆豚肉の四川風味【6月のおさらい給食】
⇒https://youtu.be/a5F3qSyQjKY
◆ゴーヤチャンプルー【6月のおさらい給食】
⇒https://youtu.be/GEbkcklWmig
◆鶏おこわ【5月のおさらい給食】
⇒https://youtu.be/xrLdKG-HkBY
◆春雨とレタスのスープ【5月のおさらい給食】
⇒https://youtu.be/hd75SFyzOsU
◆たけのこのピリ辛炒め【4月のおさらい給食】
⇒https://youtu.be/4wZXHTjxUuA
◆いちご・ミルクプリン【4月のおさらい給食】
⇒https://youtu.be/ZN6PCyTdqcw
◆チリコンカーン【3月のおさらい給食】
⇒https://youtu.be/2MlS3gtq4UM
◆ごぼうサラダ【3月のおさらい給食】
⇒https://youtu.be/PbP5C5rdSJg
◆マーボー豆腐【2月のおさらい給食】
⇒https://youtu.be/F9XyC_lqhvs
◆ほうれん草のソテー【2月のおさらい給食】
⇒https://youtu.be/MNNmXot3IyU
◆宝塚ねぎのポタージュ【1月のおさらい給食】
⇒https://youtu.be/VaaiKOoM4_I
◆はりはり漬け【1月のおさらい給食】
⇒https://youtu.be/-0F7nBd-Dsk
◆牡蠣のシチュー【12月のおさらい給食】
⇒https://youtu.be/xRcHrgJ6Kv8
◆フライドチキン【12月のおさらい給食】
⇒https://youtu.be/CqZyGc6J7xA
◆きのこご飯【11月のおさらい給食】
⇒https://youtu.be/djtNvp80HjM
◆たらのみぞれ煮【10月のおさらい給食】
⇒https://youtu.be/LXZSE8Onmlo
◆みたらし団子【10月のおさらい給食】
⇒https://youtu.be/X4y6tT0PARk
◆カレーツナポテト【9月のおさらい給食】
⇒https://youtu.be/fYawqhrSR1E
◆さばと海藻の和え物【9月のおさらい給食】
⇒https://youtu.be/ZKeM49KEwnE
◆大豆入りドライカレー【8月のおさらい給食】
⇒https://youtu.be/uhaTbT1Ja7Y
◆春雨とトマトのスープ【8月のおさらい給食】
⇒https://youtu.be/mBc8DXJwz7Y
◆ふーイリチ―【7月のおさらい給食】
⇒https://youtu.be/GW1NBTV56SM
◆かぼちゃのカレー煮【7月のおさらい給食】
⇒https://youtu.be/RJ_TykTj-Ts
◆鯛めし【6月のおさらい給食】
⇒https://youtu.be/YWkQupEsdGA
◆なすと豚肉のみそ炒め【6月のおさらい給食】
⇒https://youtu.be/mG0KIEAH1kg
◆たまねぎさんとごはんちゃんの手洗い大作戦（食育ＴＶ）
⇒https://youtu.be/hojvq80UuJE
◆給食の質問に答えます大作戦（食育ＴＶ）
⇒https://youtu.be/nEO86S79aDo
◆ポークビーンズの作り方(宝塚市学校給食レシピ)
⇒https://youtu.be/_gsp-NexSgc
◆ＦＭ宝塚835go大作戦（食育ＴＶ）
⇒https://youtu.be/JcyL8CBVCH4
◆給食室の専門用語大作戦（食育ＴＶ）
⇒https://youtu.be/f_LWUFw1v_E
◆食育劇「大豆小学校卒業式（夢に向かって発酵しよう）」2019第11話
⇒https://www.youtube.com/watch?v=hSZ5M…
◆食育劇「カラッポクエスト（ごはんが導く道）」2018第10話
⇒https://www.youtube.com/watch?v=1EZgK…
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