【サラダうどん】

①うどんをゆでて、水でよく洗う。

②水を切ったうどんに、野菜、わかめ、コーン、サバ缶をのせる(家にある物でok)

③マヨネーズをぐるっと一周(何周でもok)野菜にかけ、すりゴマをふり、かつお節をのせる

④めんつゆをかけて完成

野菜の種類や量が多い場合は
にんじんをドレッシングで和えたり、
ブロッコリーを和えたりすると
味変になって美味しいです

サバ缶の代わりに
ごまドレッシングで和えた
裂いた蒸し鶏をのせることもあります

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10 Comments

  1. お母さんも一緒にお菓子断ちとは!
    涙ぐましい親子愛 
    はたまたついでのダイエットかw

  2. 「…楽だから」の時の鼻息荒い豚さんのスタンプ🐷😤、お母さんの気持ちが凄く伝わりました👍🏼✨️
    娘の為に一緒に洋菓子ガマンしてくれるお母さんって素敵ですね🫰🏼😇

  3. 暑さで食欲が無い時もつるつる食べれるね! くしめしうどん、丸亀製麺に教えてあげたい

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