ご覧頂きありがとうございます🙇‍♀️
鹿児島に住むアラフィフ主婦です☺
日常のひとコマだと思って見てもらえると幸いです😌
諸事情につきコメントのお返事が出来なくてごめんなさい🙇🏻‍♀️
頂いたコメントは全て読んでます‼️
いつもありがとうございます💖

上品じゃありませんしムダ話も多々ありますがよろしくお願いします🙏

お弁当や献立に悩んだとき参考になれば嬉しいです☺

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✧献立✧
豚のにんにく醤油炒め
付け合せ野菜
なます
五目昆布の煮物
辛子高菜
ごはん
お味噌汁

《豚のにんにく醤油炒め》
豚肉→400gくらい
〈下味〉
塩胡椒→少々
酒→小さじ1
〈にんにく醤油〉
にんにく→1〜2片
濃口醤油→大さじ2
みりん→大さじ2
味の素→小さじ¼

《なます》
大根→10ᴄmくらい
人参→½本
塩(塩揉み用)→小さじ半分
〈合わせ調味料〉
砂糖→大さじ2
お酢→大さじ4
塩→1つまみ

《五目昆布の煮物》
五目昆布ミックス→1袋
油揚げ→1〜2枚
水→200cc
和風出汁→小さじ1
砂糖→小さじ2
薄口醤油→大さじ2
みりん→大さじ2

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