ご覧頂きありがとうございます🙇‍♀️
鹿児島に住むアラフィフ主婦です☺
日常のひとコマだと思って見てもらえると幸いです😌
諸事情につきコメントのお返事が出来なくてごめんなさい🙇🏻‍♀️
頂いたコメントは全て読んでます‼️
いつもありがとうございます💖

上品じゃありませんしムダ話も多々ありますがよろしくお願いします🙏

お弁当や献立に悩んだとき参考になれば嬉しいです☺

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《鶏のマヨぽん炒め》
鶏肉→半身〜1枚
塩胡椒→少々
片栗粉→適量
〈合わせ調味料〉
マヨネーズ→小さじ1
ポン酢→大さじ2

《ピーマンと人参の塩きんぴら》
ピーマン→2〜3個
人参→5cmくらい
胡麻油→大さじ1くらい
鶏がら出汁→小さじ半分弱
すり胡麻→小さじ1

《レンチンハムエッグ》
卵→1個
ハム→2枚
塩胡椒→少々

爪楊枝で黄身に5〜6ヶ所刺して
ふんわりラップしてレンチン
500Wで1分半〜1分40秒

SNS

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