100均の電子レンジラーメン調理器を活用したレンチンレシピです。
今回は『レンチン蒸しキャベツ和え』を紹介します。
冬キャベツは加熱調理がおすすめ！
加熱で甘さ倍増！
カニカマ・焼きのり・わさびが絶妙。
たんぱく質も摂れて低カロリー。栄養も豊富！
コスパもタイパもいいおすすめレシピ。
◼️材料・分量 2人分
・キャベツ 200g
・カニカマ 3本
・焼きのり 1/2枚
・わさび(粗切り) 適量
・ごま 大さじ1
・オリーブオイル 大さじ1
・チキンコンソメ(パウダー) 小さじ1
1 Comment
ご覧いただきありがとうございます。
たんぱく質も摂れて低カロリー！
栄養豊富なのでぜひ作ってみて下さい。
気になることやリクエストなどがあればお気軽にコメントいただけると嬉しいです⭐️