ご覧頂きありがとうございます🙇♀️
鹿児島に住むアラフィフ主婦です☺
日常のひとコマだと思って見てもらえると幸いです😌
諸事情につきコメントのお返事が出来なくてごめんなさい🙇🏻♀️
頂いたコメントは全て読んでます‼️
いつもありがとうございます💖
上品じゃありませんしムダ話も多々ありますがよろしくお願いします🙏
お弁当や献立に悩んだとき参考になれば嬉しいです☺
お弁当箱↓
https://amzn.to/42soEhx
まな板↓
https://amzn.to/455BQcv
檜のまな板↓
https://amzn.to/3Kg114a
フライパン↓
https://amzn.to/3SiyEFw
計量カップ↓
https://amzn.to/48ZK6Nk
卵混ぜ棒↓
https://amzn.to/3KfqWJd
彩り花やさいふりかけ↓
https://amzn.to/3HJfB2c
《鶏の甘酢炒め》
鶏肉(胸でもももでも)→½枚
塩胡椒→少々
片栗粉→適量
〈甘酢〉
砂糖→大さじ1
濃口醤油→大さじ1
お酢→大さじ1
《出汁巻き玉子》
卵→2個
水→50cc
和風出汁→小さじ半分
砂糖→小さじ半分
片栗粉→小さじ半分
薄口醤油→小さじ半分
みりん→小さじ半分
SNS
Instagram↓
http://instagram.com/ss.kai
thread↓
https://www.threads.net/@ss.kai
TikTok↓
https://vt.tiktok.com/ZSJYBfHbq/
愛用中の調理器具など↓楽天roomに載せてます🍳
https://room.rakuten.co.jp/kaichiko
✎﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏
この動画は動画編集アプリPerfect Video
viva videoを使って編集しており動画内のBGMは
Perfect Videoまたはviva video内のBGMを使用しています。
#お弁当 #お弁当作り #お弁当おかず #お弁当詰め方 #お弁当レシピ #簡単レシピ #節約レシピ #鶏肉レシピ #甘酢レシピ #ほうれん草レシピ #出汁巻き玉子レシピ #旦那弁当 #愛妻弁当 #おじさん弁当 #わっぱ弁当 #娘弁当 #中学生弁当 #中学生女子弁当 #女子弁当 #親子弁当 #簡単弁当 #obento #obentobox #lunchbox #ステンレスフライパン #宮崎製作所 #ジオプロダクト #ジオプロダクト卵焼き器