※早送りで見たい方へ
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大阪地震により亡くなられた方のご冥福を
心よりお祈りいたします。
関西方面にお住まいの方々、ご無事でしょうか。
どうか、これ以上被害が広がりませんように・・・。
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こんにちは、にぎりっ娘。です。
今日は、野菜をカットして、ミートソースをかけただけの
超簡単タコライス風弁当です。
見栄えも華やかで可愛いですよ♪
私はクラフトボックスに入れましたが、
食べづらかったそうなので、クラフトボックスではなく、
深めのお弁当箱か、プラスチック容器を使用することを
オススメします☆
★ブログはほぼ毎日更新中！
Blog「お弁当中」
http://obentotyu.blogspot.jp/
▼今日のお弁当メニュー
・ミートソース DE タコライス風弁当
・コーンスープ
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【レシピリンク/Recipe link】
・ミートソース/ meat sauce
https://www.youtube.com/watch?v=9zNCFwIuoeU（2:08)
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【お弁当の詰め方】
１.温かいご飯をお弁当箱に詰め、冷ましておきます。
２.温かいおかずもお皿にとって冷ましておきます。
前日のおかずを使う時は、レンジでよく温め直し、冷まします。
３.ご飯とおかずが詰まったら、よく冷めていることを確認してから蓋をします。
【腐敗防止】
★抗菌シートを使用する。
★お弁当を詰める前に、容器を酢やキッチン用アルコール除菌などで軽く拭いておく。
★トマトのヘタは取ってよく洗って入れる。
★ご飯を炊く時に、酢や梅干しを一緒に入れて炊く。
★保冷剤、保冷バックを使用する
【抗菌効果があると言われているもの】
★大葉、笹の葉、生姜、梅干し、わさび など
※梅干しは接した部分のみしか抗菌効果がないそうです。
!!注意事項!!
※生もの（半熟卵等）を扱う動画があります。
季節や状況はそれぞれ異なりますが、お弁当に入れる際は
食中毒の観点から完全に火を通すことをお勧めします。
※レシピは目分量です。お好みにより調整して下さい。
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La Vie Cooking | Gourmet and Love