女一人宅飲みの今日のおつまみは、ササッと作れる「油揚げとピーマン炒め」です。お酒はサッポロの「濃いめのレモンサワー」です。
【ごあいさつ】
低カロリー&簡単なおつまみを作って食べて飲んでるだけの動画ですが、よかったら見ていってください(^^)
※当チャンネルでは、小麦・加工肉・牛乳・サラダ油はなるべく使わないようにしています。
【材料】
油揚げ 2枚
ピーマン 4個
こめ油 大さじ1
めんつゆ 大さじ1
生姜(チューブ) 小さじ1
酒 大さじ1
※お好みで
一味、七味など
【カロリー】
約200kcal
フリーBGM:DOVA-SYNDROME
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