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こんにちは、にぎりっ娘。です！
レシピやお弁当については、ブログに載せています。
▼今日のお弁当メニュー
・エビとハムのチャーハン
・春雨ワンタンスープ
★ブログ更新中しました！
【節約弁当】エビとハムのチャーハンと春雨ワンタンスープ弁当
Blog「お弁当中」
https://nigiricco.com
明日はやっと運動会です。笑
でも、午前中で終わり。
給食を食べて帰ってきます。
今度行楽弁当作ったら、動画も撮りますね～
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私のチャーハン弁当だけで、こんなにありました！笑
困ったときのチャーハン弁当！
【レシピリンク/Recipe link】
【男子が喜ぶお弁当】エビチャーハン弁当
【頑張らないお弁当】15分で！ニラのあんかけチャーハン弁当！
スタミナたっぷり！豚とネギのチャーハンと餃子乗っけ弁当
https://www.youtube.com/edit?o=U&video_id=8mH2d8otwvs
【親子弁】レタスチャーハン弁当
【親子弁】今が旬！カラフルなポパイチャーハン弁当
【親子弁】キャベツとウインナーのチャーハン弁当
【親子弁】HPB!!ガーリックチャーハンと牛タンステーキ弁当
野菜チャーハン弁当
カレーチャーハン＆目玉焼き弁当
【親子弁】エビと野菜の炒飯弁当
ご飯を器に！？肉味噌inカレーチャーハン弁当
https://www.youtube.com/watch?v=Jc4pRihMCOI
高菜チャーハンと春巻弁当
https://www.youtube.com/watch?v=D_wVp7L-3bA
塩キャベツチャーハン弁当
https://www.youtube.com/watch?v=xG3fG8Tmr5Y
ポパイチャーハンと味玉弁当
https://www.youtube.com/watch?v=bXwCAbJrn0M
そばめし弁当
https://www.youtube.com/watch?v=yOivUwGcyNU
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【お弁当の詰め方】
１.温かいご飯をお弁当箱に詰め、冷ましておきます。
２.温かいおかずもお皿にとって冷ましておきます。
前日のおかずを使う時は、レンジでよく温め直し、冷まします。
３.ご飯とおかずが詰まったら、よく冷めていることを確認してから蓋をします。
【腐敗防止】
★抗菌シートを使用する。
★お弁当を詰める前に、容器を酢やキッチン用アルコール除菌などで軽く拭いておく。
★トマトのヘタは取ってよく洗って入れる。
★ご飯を炊く時に、酢や梅干しを一緒に入れて炊く。
★保冷剤、保冷バックを使用する
【抗菌効果があると言われているもの】
★大葉、笹の葉、生姜、梅干し、わさび など
※梅干しは接した部分のみしか抗菌効果がないそうです。
!!注意事項!!
※生もの（半熟卵等）を扱う動画があります。
季節や状況はそれぞれ異なりますが、お弁当に入れる際は
食中毒の観点から完全に火を通すことをお勧めします。
※レシピは目分量です。お好みにより調整して下さい。
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La Vie Cooking | Gourmet and Love