※早送りで見たい方へ
【PC】画面右下の設定⇒速度⇒標準をお好みの倍速に変更
【スマホ】画面をタッチ⇒1番右の︙ボタンをタッチ⇒再生速度
※※※Correction and Apology※※※
At the beginning I write “Tempura and Zarusoba bento”
Actually it was a roast beef bowl.
Sorry.
※※※※※※※※※※※※※※※※※
こんにちは、にぎりっ娘。です！
今日はローストビーフ丼弁当 です！！
運動会用にと作り置きして冷凍していました。
レシピはこちらの動画にて。
詳しくはブログに載せてます♥
【お弁当】【時短】作り置きで朝楽ラク～♥ローストビーフ丼弁当
https://nigiricco.com/recipeyoutube_181004
★ブログはほぼ毎日更新中！
Blog「お弁当中」
https://nigiricco.com
▼10/04のお弁当メニュー
・ローストビーフ丼
・ウインナー
・うずらの目玉焼き
・プチトマト、くるくるきゅうり
＃時短 ＃簡単 ＃ローストビーフ ＃弁当
——————————————————————————————
【レシピリンク/Recipe link】
＃炊飯器で簡単！ローストビーフ のバゲットサンド弁当 （0:19)
炊飯器で簡単♪ ローストビーフの手毬寿司弁当
【親子弁】バラエティサンド弁当
——————————————————————————————
【お弁当の詰め方】
１.温かいご飯をお弁当箱に詰め、冷ましておきます。
２.温かいおかずもお皿にとって冷ましておきます。
前日のおかずを使う時は、レンジでよく温め直し、冷まします。
３.ご飯とおかずが詰まったら、よく冷めていることを確認してから蓋をします。
【腐敗防止】
★抗菌シートを使用する。
★お弁当を詰める前に、容器を酢やキッチン用アルコール除菌などで軽く拭いておく。
★トマトのヘタは取ってよく洗って入れる。
★ご飯を炊く時に、酢や梅干しを一緒に入れて炊く。
★保冷剤、保冷バックを使用する
【抗菌効果があると言われているもの】
★大葉、笹の葉、生姜、梅干し、わさび など
※梅干しは接した部分のみしか抗菌効果がないそうです。
!!注意事項!!
※生もの（半熟卵等）を扱う動画があります。
季節や状況はそれぞれ異なりますが、お弁当に入れる際は
食中毒の観点から完全に火を通すことをお勧めします。
※今回のお弁当には、蓋をする前にパストリーゼ、抗菌シート、ピッタリラップ、保冷剤（上下に）、保冷バック使用しています。前述しているように、食べるまでの時間や気温、保管状態など人それぞれ異なりますから、作る場合は自己判断でおねがいいたします。
※レシピは目分量です。お好みにより調整して下さい。
——————————————————————————————
La Vie Cooking | Gourmet and Love