ご覧頂きありがとうございます🙇♀️
鹿児島に住むアラフィフ主婦です☺
日常のひとコマだと思って見てもらえると幸いです😌
諸事情につきコメントのお返事が出来なくてごめんなさい🙇🏻♀️
頂いたコメントは全て読んでます‼️
いつもありがとうございます💖
上品じゃありませんしムダ話も多々ありますがよろしくお願いします🙏
お弁当や献立に悩んだとき参考になれば嬉しいです☺
檜のまな板↓
https://amzn.to/3Kg114a
ストウブラウンド16cm↓
https://amzn.to/3T58Tun
ジオプロダクト16cm片手鍋↓
https://amzn.to/40ZHoUO
ステンレス十得鍋セット↓
https://amzn.to/47YrQ6j
ステンレステーブルポット25↓
https://amzn.to/47G1Psz
25cm蓋↓
https://amzn.to/47xK9PZ
計量カップ↓
https://amzn.to/3O8FRGg
✧献立✧
手羽元のこってり煮
長芋サラダ
お豆腐ひじき煮
佃煮海苔
ごはん
お味噌汁
《手羽元のこってり煮》
手羽元→10〜15本
卵→必要な数
胡麻油(焼付け用)→大さじ1
水→300cc
砂糖→大さじ2
濃口醤油→100cc
みりん→50cc
《長芋サラダ》
長芋→7〜8cm(150gくらい)
胡瓜→1本
玉ねぎ→¼個
塩(塩揉み用)→小さじ半分
ハム→2〜3枚
マヨネーズ→大さじ1
濃口醤油→小さじ1
塩胡椒→少々
《お豆腐ひじき煮》
五目ひじきミックス→1袋
(ダイソーの商品)
豆腐→⅓丁(130g前後)
油揚げ→1枚
ミックスベジタブル→大さじ3くらい
水→100cc
和風出汁→小さじ半分
砂糖→小さじ1
薄口醤油→大さじ1
みりん→大さじ1
SNS
Instagram↓
http://instagram.com/ss.kai
thread↓
https://www.threads.net/@ss.kai
TikTok↓
https://vt.tiktok.com/ZSJYBfHbq/
愛用中の調理器具など↓楽天roomに載せてます🍳
https://room.rakuten.co.jp/kaichiko
✎﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏
この動画は動画編集アプリPerfect Video
viva videoを使って編集しており動画内のBGMは
Perfect Videoまたはviva video内のBGMを使用しています。
#お喋料理 #料理 #晩ごはん #晩ごはん作り #晩ごはん献立 #晩ごはんメニュー #晩ごはんレシピ #簡単レシピ #節約レシピ #主菜レシピ #副菜レシピ #鶏肉レシピ #手羽元レシピ #長芋レシピ #サラダレシピ #豆腐レシピ #煮物レシピ #家庭料理 #一汁三菜 #ステンレス鍋 #宮崎製作所 #十得鍋 #ジオプロダクト #ルーティン #晩ごはんルーティン #キッチンルーティン #cookingvlog #cooking #vlog #鹿児島 #鹿児島弁 #専業主婦 #アラフィフ #アラフィフ主婦 #アラフィフママ #高齢出産アラフィフママ #4人家族 #4人家族の晩ごはん
