【10分で作る簡単おかず3品弁当】〜アスパラつくね弁当〜包丁もまな板もいらない！！

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【10分で作るお弁当】〜アスパラつくね弁当〜包丁もまな板もいらない！！

⏰調理時間　10分（詰めるのは別）

おかずは以下の３品
❶アスパラつくね
❷野菜の塩昆布ナムル
❸ゴボウとツナのサラダ

ー必要な道具ー
フライパン（小）　　
キッチンバサミ
ピーラー
耐熱皿（２つ）
小さじスプーン
はし　
スプーン

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ー材料ー
後ほど記載

ー作り方ー

後ほど記載

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フリーBGM素材「トウィンクルハート」by　かずち
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