ガッツリ食べたいけど、手間はかけたくないしカロリーも抑えたい…
そんな時に万能なのが、厚揚げ豆腐なんです！
薄い豚バラ肉を豆腐に巻きつけ、甘辛ダレを煮絡めるだけでご飯が進むひと品に♪
ぜひ作ってみてくださいね！
肉巻き豆腐の角煮風丼ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
1人分
材料：
厚揚げ（8cm×8cm） 2枚
豚バラ肉（半分に切る） 8枚
焼肉のタレ 50ml
片栗粉 大さじ2
塩 少々
コショウ 少々
サラダ油 小さじ1
ご飯 丼1杯分
万能ねぎ 適量
作り方：
1.厚揚げは4等分に切る。
2.豚肉を1枚広げて手前に(1)を乗せて巻く。90度回転させて、もう1枚の豚肉で巻く。
3.全体に塩、コショウをまぶし、茶こしで片栗粉をまぶす。
4.フライパンにサラダ油を引いて中火に熱し、(3)の巻き終わりを下にして並べ入れる。焼き色が付いたら裏返し、蓋をして弱火で3分焼く。
5.蓋を外して、キッチンペーパーで余分な油を拭き取り、焼肉のタレを回し入れる。
6.上下を返しながら、とろみが付くまで煮絡める。
7.丼にご飯を盛り、(6)を乗せ、万能ねぎを散らしたら、完成！
#TastyJapan #レシピ
18 Comments
ファスト
That looked so good bet it tastes even better🤤🤤🤤🤤
Miss You 🇯🇵🎌
Where the hell do you get deep fried tofu?
A beautiful preparation!
Is all your fault.
Shit, I'm hungry
Americans: Sure, tofu is good for you, but the taste…
Tasty Japan: deep fries tofu, wraps it in bacon, fries it again, serves it on white rice
Americans:😎🕶️😲
Vegans are quaking
جميل جدا 👍👏👏👏👏🌹 روعه 💓
Ooooo that looks delish.
Is salting bacon necessary?
Name of the music track please?
丼にしなきゃもうちょいヘルシーなのに…
Can anyone tell me why the starch? Sorry, cooking noob here!
Can we use anything else in place of a bacon?
It’s looks so gooooood😢😢😢🤤
Anything with tofu is an auto yes for me
Name of the track playing in the background. Please