たまにはお家でがっつりステーキ丼はいかがですか?
安い肉でも、おろし玉ねぎをすり込むことで柔らかくジューシーに仕上がりますよ♪
和風のしょうゆダレをたっぷりかければ、ご飯が進むこと間違いなし!
ぜひ作ってみてくださいね!

和風ステーキ丼

1人分

材料:
牛ステーキ肉 1枚(200g)
玉ねぎ(すりおろす) 1/2個
にんにく(スライス) 1片
塩 少々
コショウ 少々
サラダ油 大さじ1

■ソース
酒 大さじ2
みりん 大さじ2
しょうゆ 大さじ1
酢 大さじ1
砂糖 小さじ1

ご飯 丼1杯分
粗挽きコショウ 少々

作り方:
1.バットにステーキ肉をのせ、全体におろし玉ねぎをかけて軽く揉み込む。ぴったりとラップをかけ、冷蔵庫で2時間漬け込む。

2.焼く30分前に冷蔵庫から牛肉を取り出しておく。

3.(2)の牛肉を取り出し、両面に塩、コショウを振る。(おろし玉ねぎはソースに使うので取っておく。)

4.フライパンにサラダ油を引いて中火に熱し、にんにくを入れてきつね色になるまで揚げ焼きにし、皿などに取り出す。

5.(4)のフライパンを再び中火に熱し、(3)を入れて焼き色が付くまで3分ほど焼く。裏返してさらに2分ほど焼き、取り出して食べやすい大きさに切る。

6.ソースを作る。(5)のフライパンに(3)のおろし玉ねぎ、ソースの調味料を全て入れて中火にかける。沸騰したら軽く煮詰める。

7.丼にご飯をよそい、ステーキ肉、ソースをのせ、にんにくチップ、粗挽きコショウを振ったら、完成!

#TastyJapan #レシピ

9 Comments

  1. I'm sorry, but I can't read Japanese. How long should the meat be marinating with the onion before cooking it? Thanks in advance!

  2. Shokugeki no Soma! Oh my god! Can we have Tasty Japan to recreate all the recipe in Shokugeki no Soma? That will be awesome!

Write A Comment