ご覧頂きありがとうございます🙇‍♀️
鹿児島に住むアラフィフ主婦です☺
日常のひとコマだと思って見てもらえると幸いです😌
諸事情につきコメントのお返事が出来なくてごめんなさい🙇🏻‍♀️
頂いたコメントは全て読んでます‼️
いつもありがとうございます💖

上品じゃありませんしムダ話も多々ありますがよろしくお願いします🙏

お弁当や献立に悩んだとき参考になれば嬉しいです☺

檜のまな板↓
https://amzn.to/3Kg114a

ストウブラウンド14↓
https://amzn.to/46Kh8zN

かまどさん1合炊き↓
https://amzn.to/3PR2FMH

長谷園みそ汁鍋(小)↓
https://amzn.to/3t9qczt

ビタクラフトスーパー鉄フライパン28↓
https://amzn.to/3LBcMm4

計量カップ↓
https://amzn.to/3O8FRGg

✧献立✧
鶏チリ
鶏皮のモツ煮風
ポテたまサラダ
柴漬け
ごはん
お味噌汁

《お酢でふんわりやわらか鶏チリ》
鶏胸肉→2枚
〈下味〉
薄口醤油→小さじ2
酒→大さじ1
お酢→大さじ1
片栗粉→大さじ1
〈蒸し焼き用〉
酒→大さじ3
〈ソース〉
長ネギ→1〜2本
おろし生姜→小さじ半分
おろしにんにく→小さじ半分
水→100cc
鶏がら出汁→小さじ1
ケチャップ→大さじ5
砂糖→大さじ1
酒→大さじ1
豆板醤→小さじ1〜お好み量
片栗粉→小さじ1

《鶏皮のもつ煮風》
鶏皮→3〜5枚
大根→5ᴄmくらい
蒟蒻→100gくらい
水→100ᴄᴄ
濃口醤油→大さじ2
酒→大さじ2
みりん→大さじ2
砂糖→小さじ1
味噌→小さじ1
おろし生姜→小さじ半分
おろしにんにく→小さじ半分

《ポテたまサラダ》
じゃが芋→1〜2個
胡瓜→1本
玉ねぎ→¼個
ハム→2〜3枚
茹で玉子→2個
塩(塩揉み用)→小さじ半分
砂糖→小さじ1
顆粒コンソメ→小さじ半分
お酢→小さじ2
マヨネーズ→大さじ2〜3
塩胡椒→少々

SNS

Instagram↓
http://instagram.com/ss.kai

thread↓
https://www.threads.net/@ss.kai

TikTok↓
https://vt.tiktok.com/ZSJYBfHbq/

愛用中の調理器具など↓楽天roomに載せてます🍳
https://room.rakuten.co.jp/kaichiko
✎﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

この動画は動画編集アプリPerfect Video
viva videoを使って編集しており動画内のBGMは
Perfect Videoまたはviva video内のBGMを使用しています。

#お喋り料理 #晩ごはん #晩ごはん作り #晩ごはん献立 #晩ごはんメニュー #簡単ごはん #晩ごはんレシピ #簡単レシピ #節約レシピ #主菜レシピ #副菜レシピ #鶏肉レシピ #鶏胸肉レシピ #鶏皮レシピ #大根レシピ #煮物レシピ #サラダレシピ #家庭料理 #一汁三菜 #土鍋 #長谷園土鍋 #ビタクラフト #ストウブ #鉄フライパン #cookingvlog #cooking #vlog #kitchenroutine #ルーティン #晩ごはんルーティン #キッチンルーティン #鹿児島 #鹿児島弁 #初老 #初老夫婦 #アラカン #アラカン親父 #専業主婦 #アラフィフ #アラフィフ主婦 #アラフィフママ #高齢出産アラフィフママ #4人家族 #4人家族の晩ごはん

Write A Comment