片栗粉をまぶして茹でるだけで、鶏むね肉がしっとりぷるぷる食感に!
柚子こしょう香るさっぱりやみつきダレで食欲増進!
「本生」の贅沢な風味と香りをたっぷり楽しめますよ♪
[Presented by エスビー食品]

■材料 (2人分)
・鶏むね肉         1枚(250g)
・酒            大さじ1
・塩            小さじ1/3
・片栗粉          適量
<たれ> 
・S&B本生柚子こしょう  3cm(小さじ1/3)
・オリーブオイル      大さじ2
・塩            適量
・ねぎ           1/2本(みじん切り)
・かいわれ         適量

■手順
1. 鶏むね肉は皮を取って一口大のそぎ切りにし、酒、塩をふって10分おく
2. 水けをキッチンペーパーでとって、片栗粉を薄くまぶす
3. 鍋に湯を沸かし、鶏肉を入れて弱火で5分茹でたら、氷水に取り出して5分ほど冷やす
4. ボウルに柚子こしょうを入れてオリーブオイル、塩を加えて混ぜ、ねぎ(みじん切り)を加えて混ぜる
5. 器に水けをきった鶏肉、かいわれを盛り、たれをかける

お肉によく火が通っていることを確認してお召し上がりください。

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