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アスパラのほんのりとした甘みとめんつゆバターの風味が良く合う簡単おにぎりを作ります。たっぷりと加えたアスパラの食感が楽しい一品です。お昼ごはんやお弁当にいかがですか?
■材料 (4個分)
・ごはん どんぶり2杯
・ベーコン 2枚
・アスパラ 3本(60g)
・めんつゆ[3倍濃縮] 大さじ1
・有塩バター 10g
■手順
(1)アスパラは根元を切り落とす。根元から半分程までピーラーで皮をむき、粗みじん切りにする。
(2)ベーコンは5mm幅に切る。
(3)大きめの耐熱容器にアスパラ、ベーコン、バターを入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで2分加熱する。
(4)ごはん、めんつゆを加えて切るように混ぜる。1/4量ずつラップで包み、おにぎり形ににぎる。(ごはんはあたたかいものを用意しましょう。)
詳しいレシピは、アプリ・WEBで公開中♪
※料理を楽しむにあたり、気をつけていただきたいこと
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6 Comments
簡単で彩も綺麗だから朝ごはん
だけじゃなく、お弁当にも良さそうですね。
野菜を違うのに変えれば
アレンジも色々出来るし
子供も喜びそう😁
アスパラギンさんで元気もりもりもーーーーーーりもり
Yummy😊
テレビで似たようなのみたー
アスパラあったから作ってみたけど、普通に上手い です
おにぎり型抜きで、さらに簡単に美味しくできました(๑ ᴖ ᴑ ᴖ ๑)