〜携帯の全画面での視聴をおすすめします〜

DELISH KITCHENでは、毎日おいしいレシピを紹介しています♪
————————————————————
アプリのダウンロードはこちら
https://bit.ly/2kPMbbP
————————————————————
▷チャンネル登録
https://www.youtube.com/c/DELISHKITCHEN_tv?sub_confirmation=1
▷Instagram
https://instagram.com/delishkitchen.tv/
▷Facebook
https://www.facebook.com/DelishKitchen.tv/
▷LINE@
http://bit.ly/2kzcTTFA
▷WEB
https://delishkitchen.tv/
▷DELISH KITCHEN 公式通販サイト
http://bit.ly/31sbOj2

《レシピの詳細はこちら!》

カリカリに焼いた豚肉とジューシーに焼いたナスを、トマトにのせてピリ辛だれをかけました!白ごはんがよく進む一品です♪

■材料 (2人分)
・豚バラ薄切り肉 150g
・なす      2本
・トマト     1個(200g)
・塩こしょう   少々
・片栗粉     適量
・サラダ油    大さじ2
・細ねぎ     適量
☆ピリ辛だれ
・酢       大さじ1
・しょうゆ    大さじ1
・白すりごま   大さじ1
・白いりごま   小さじ1
・おろししょうが 小さじ1
・ごま油     大さじ2
・ラー油     大さじ1/2

■手順
(1)豚肉は3cm幅に切り、塩こしょうをふり、片栗粉をまぶす。
(2)なすはへたを切り落として一口大に切り、薄く片栗粉をまぶす。トマトは縦半分に切り、へたを取り除く。切り口を下にして8mm幅に切る。
(3)フライパンにサラダ油を入れて熱し、1の豚肉を入れて肉の色が変わるまで中火で焼く。豚肉を端に寄せてなすを皮目から加え、豚肉となすにこんがりと焼き色がつくまで焼く。
(4)ボウルに☆を入れて混ぜる(ピリ辛だれ)。
(5)器にトマトを並べ、3をのせてピリ辛だれをかけ、細ねぎをちらす。

詳しいレシピは、アプリ・WEBで公開中♪

※料理を楽しむにあたり、気をつけていただきたいこと
 https://corp.every.tv/cooking_notes

《おすすめの動画はこちら!》

おつまみにぴったり!ピリ辛鶏のねぎあえ

サクッとごちそう!豚バラアスパラ巻き照り焼き

レンジで作る!無限ナス

タレが決め手!カリカリよだれ豚

1人分の節約レシピ♪レタスとカリカリ豚の簡単チャーハン

1 Comment

Write A Comment