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【紹介】
きゅうりとツナで旨辛な和え物はいかがですか？ ご飯にかけてもよし、サンドイッチにしてもよし。 お好きな野菜を入れてアレンジも可能です。 食欲が出ない暑い日に旨辛なおかずはいかがでしょうか？ ぜひ作ってみてくださいね。
▼ このレシピの詳しい作り方
【材料】 2人前
きゅうり 2本
ツナ 2缶
キムチ 50g
めんつゆ 小さじ1
黒こしょう 少々
—– 飾り用 —–
ごはん 1膳
【手順】
ツナはあらかじめ油を切っておきます。
1. きゅうりはヘタを取って三等分に切り、袋に入れてめん棒などで叩きます。
2. キムチをみじん切りにします。
3. 1に2、ツナ、めんつゆ、黒こしょうを入れて揉み込んだら完成です。
【コツ・ポイント】
塩加減は、お好みで調整してください。
めんつゆの他にポン酢などでも代用可能です。
キムチなどの量はお好みで調整してください。
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22 Comments
いち
さいこう
絶対うまい
さっきつくったー！
めちゃくちゃうまそうじゃん
今、作り終わったw
旨かったよ！これ！
好きなのばっかりで、今日の晩御飯に作りたいと思います！！
そしてチャンネル登録さしてもらいました！
クソうまかった
３分でできた！美味しかった🙃
料理初心者でも簡単に作れました！美味しかったです(*^^*)
きゅうりは叩き潰さなくても
小さく切るってのも良いかな
つくりました。美味しかったです
誰かアドバイスください(><)
キムチが食べれないので
その代わりに何を入れたらいいでしょうか?
いれなくても美味しいですかね…?
同じ分量で作りましたがツナ缶2缶は多く感じたので1缶にしましたがとても美味しかったです！
これは絶対に美味い(確信)
うわ〜こういうの大好きだわ…
美味かったでぇ～
キューリとツナ和えはやった事あるけどキムチは無い
今から作ってご飯の上に乗せて食べるよ😊
ほんの数秒で出来ちゃうレシピが嬉しいです。
何回か作らせていただきました
この前作りましたが、本当に美味しかったです😍材料が揃ったらまた作りたい！