スタミナ抜群！肉みそチャーハンの作り方　｜　How to make Fried Rice

Delish Kitchenでは、毎日おいしいレシピを紹介しています♪
▷チャンネル登録
https://www.youtube.com/c/DELISHKITCHEN_tv?sub_confirmation=1
▷Instagram
https://instagram.com/delishkitchen.tv/

パラパラと炒めたライスと 本格な味付けに思わずススム！
肉みそチャーハンならすぐに、簡単につくれます。
スタミナつけて夏バテ予防にも！

材料
・豚ひき肉 170g
–a–
・ねぎ　40g
・にんにく 1片
・しょうが 1片
–b–
・甜麵醬 小1
・豆板醤 小1/2
・コチュジャン 小1/3
・オイスターソース 大2
・しょうゆ 小1
—–
・ごはん 400g
・サラダ油 大1弱
・ごま油 小1
・塩こしょう

手順
1. aをみじんぎりにする
2. bを合わせておく
3. フライパンにサラダ油、ごま油をひく
4. にんにく、生姜を炒め、ひき肉を加えて塩こしょうをする
5. 全体に火が通ったらネギを加え、次に(2)を加えて水分をしっかりとばす
6. ご飯を加えて手早く混ぜ合わせる

※ お肉に火が通っているかを確認して、お召し上がりください。

作ったらInstagramで#delishkitchentv のタグをつけてぜひ教えてください♪

■■■おすすめの動画はこちら♪

レトルトいらず♡簡単本格麻婆豆腐の作り方 | How to make Mabo Dofu レシピ mapo doufu tofu

ダイエット中でも食べれる！揚げない春巻きの作り方 ｜ How to make Non-fried Sprout Spring Roll

お弁当にも！ヘルシーでボリューミー！肉巻き蒟蒻の作り方 ｜ How to make Pork Wind Konjac

冷凍リゾットで簡単に！ライスコロッケの作り方 | How to make rice croquette

ホットケーキミックスで簡単！ツナマヨパンの作り方 ｜ How to make Bread with Tune and Mayonnaise

彩り華やか、香ばしい！トマト桜えび炊き込みごはんの作り方 ｜ How to make Tomato Sakura Shrimp Cooked Rice

余ったそばをおいしく消費！そば寿司の作り方 ｜ How to make Soba Suchi

旬のたけのこで優しい味に！レンジで炊き込み御飯の作り方 ｜ How to make Bamboo shoot Takikomigohan

鶏と卵でご飯がすすむ！鶏たま弁当の作り方 ｜ How to make Chicken Egg Lunch Box

丸ごとトマトのドライキーマカレーの作り方｜How to make Tomato Dry Kiima Curry

デリッシュ　100万回　0305