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26 Comments

  1. 作りたてもいいけど、おすすめは密閉容器に入れて冷蔵庫で半日置くと玉ねぎの辛味が抜けてマイルドにより美味しくなります。
    動脈硬化予防や高血圧予防に春のダイエットレシピ

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    【食】をテーマに釣りと料理の楽しさ、おもろさ、奥深さを色々な方々と共有していきたいと思っています!

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  2. 血液サラサラ😊いいですね!玉ねぎとツナは好きな、組み合わせなので美味しそう😊

  3. トントンヒノノニトンきいてすぐにチャンネル登録しました笑

  4. ツナ缶のオイルがドレッシングの役割をするんですね🤔
    考えられてますね‪👍🏻 ́-‬

  5. 玉ねぎは血液サラサラは知ってるのですが、生の玉ねぎは胸焼けするのでできません😢煮たり焼いたりのはいいのですが😢😢

  6. 来年の新たまの時期にやってみます!包丁がかっこよい❤

  7. コメント欄に補足されていますが、新玉ねぎでも切たては辛いはずです。経験的に1時間以上はおいて調理すると新玉ねぎの旨味が増すと思いました。私は新玉ねぎが大好きなので、このメニューが一番好きになりそうです。

  8. 実際に作ってみました。おいしかったです。
    あくまでも私のアレンジなのですが、

    ・ツナ缶は油漬けの代わりに水漬けを、そしてごま油とオリーブオイルを加える
    ・レモンは皮も削って入れる。皮が削ぎ取られたレモンの半分はジュース、残りの半分は薄切りにして入れる
    ・鰹節はツナ缶と味が似ているので、バルサミコ酢で代用。

    (おまけ)
    ・塩は、クレイジーソルトでもよい。
    ・三つ葉は、セロリの葉でも代用可。ただ大葉がベストかな。

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