調理時間20分
◉材料
・アボカド 1個
・マグロ 160g
・ごはん 適量
・しょうゆ 大さじ3杯
・みりん 大さじ2杯
・ごま油 大さじ1/2杯
◉作り方
①マグロとアボカドを角切りにする
②ボウルにしょうゆ、みりん、ごま油を入れて混ぜ、マグロを入れて冷蔵庫で15分間程寝かせる
③食べる直前にアボカドもボウルに入れて混ぜ、ご飯の上にのせる
④あとはお好みでトッピングをのせて完成！
◉岩井の胡麻油
今回使用した『横濱ぶぶあられ』は香ばしく焼き上げ、濃口醤油で味付けされた小粒のあられ！お茶漬けやおつまみのアクセントにはもちろん、そのまま食べてもやみつきで美味しい！
https://www.iwainogomaabura.co.jp/products/item/bubuarare
◉横浜醤油株式会社
今回使用した『こいくちしょうゆ』は横浜で唯一の無添加手作り醤油！社長の情熱愛情たっぷりで、これを使えばどんな料理も100倍美味しくなるの！
http://www.yokohama-syouyu.com/?mode=pc
◉株式会社蔦金商店
今回使用した『元気のりのり焼きのり』はなんとあの出川哲朗さんの実家の海苔屋さんが作ってるの！とっても美味しいし、健康のために毎日2〜3枚食べるといいんだって！やばいよやばいよ！
http://www.tsutakin.com/
◉動画に使用した音楽について
Breaktime – Silent Film Light by Kevin MacLeod is licensed under a Creative Commons Attribution license (https:// creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
Source: https://incompetech.com/music/royalty-free/ index.html?isrc=USUAN1100302
Artist: https://incompetech.com
