【塩昆布レシピ集 第3弾】簡単に味が決まる！おかずやおつまみ、サラダなど♪｜macaroni（マカロニ）

味付け簡単！
今回は、「塩昆布レシピ集 第3弾」をご紹介します♪
ぜひ、作ってみてくださいね😊

【塩昆布レシピ集 第3弾】0:00
↓詳しいレシピはこちら↓

1.塩こんおからサラダ 00:04
https://macaro-ni.jp//80544
■調理時間：10分
■材料（2〜3人分)
・おからパウダー：40g
・にんじん：50g
・むき枝豆：40g
・塩昆布：10g
・豆乳：150cc
・a. 酢：大さじ1杯
・a. 白だし：大さじ1杯
・a. オリーブオイル：大さじ1杯

2.春菊と塩昆布の白和え 00:47
https://macaro-ni.jp//72325
■調理時間：15分
■材料（2〜3人分）
・春菊：1/3束
・木綿豆腐：1/2丁(150g)
・塩昆布：15g
・白みそ：小さじ1/2杯
・白いりごま：適量

下茹で
・水：適量
・塩：適量

3.白菜と塩昆布のシーザーサラダ 01:34
https://macaro-ni.jp//49436
■調理時間：10分
■材料（2人分)
・白菜：200g
・にんじん：30g
・塩昆布：20g
・にんにくすりおろし：1片
☆牛乳：大さじ1杯
☆マヨネーズ：大さじ２杯
☆ポン酢：大さじ１杯
・ワンタンの皮：2枚
・サラダ油：適量

4.塩こんバターのおつまみピーマン 02:08
https://macaro-ni.jp//46106
■調理時間：10分
■材料（2人分)
・ピーマン：5個
・バター：10g
・塩昆布：10g

5.大根としいたけの塩昆布煮 02:45
https://macaro-ni.jp//46556
■調理時間：20分
■材料（4人分)
・大根：10cm(300g)
・しいたけ：4枚
・塩昆布：25g
☆酒：大さじ1杯
☆だし汁：(水：50cc、だしの素：小さじ1/3杯)

6.塩昆布の無限かぼちゃ 03:34
https://macaro-ni.jp//45933
■調理時間：10分
■材料（3人分)
・かぼちゃ：1/6個(350g)
・ごま油：大さじ2杯
・ツナ缶：1缶(70g)
・塩昆布：20g

7.白菜のうま塩昆布和え 04:12
https://macaro-ni.jp/104170
■調理時間：15分
■材料（3〜4人分)
・白菜：1/4株(400g)
・塩：小さじ1杯
・a. 塩こんぶ：15g
・a. 鶏ガラスープの素：小さじ1杯
・a. ごま油：小さじ2杯

8.はんぺんチーズのだし巻き卵 04:56
https://macaro-ni.jp//45436
■調理時間：15分
■材料（2人分)
・はんぺん：1/2個
・塩昆布：7g
・卵：2個
・みりん：小さじ1/2杯
・白だし：小さじ1杯
・水：大さじ1杯
・スライスチーズ：1枚
・サラダ油：適量(フライパン用)

9.アボカド塩昆布やっこ 05:56
https://macaro-ni.jp//45295
■調理時間：5分
■材料（4人分)
・絹豆腐：1丁(300g)
・アボカド：1個
・塩昆布：10g
・レモン汁：少々
・ごま油：小さじ1杯
・卵黄：1個
・しょうゆ：大さじ2杯

10.塩昆布ジャーマンポテト 06:47
https://macaro-ni.jp//45469
■調理時間：20分
■材料（2人分)
・じゃがいも：400g
・玉ねぎ：1/2個
・ベーコンスライス：50g
・オリーブオイル：大さじ1杯
・塩昆布：20g

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↓詳しいレシピはこちら↓

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